ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Не спеши, смертный, врата сии открыть, ибо они - в прошлое. Познав прошлое, будущее узреешь, но бытие дня сегодняшнего отвергнешь.
Не догма, но поверь .. Может и не истина, но помни.. Подвергни сомнению, но не закрывай глаз.. Сочтешь ложью, забудь.


НАШИ ДРУЗЬЯ
Последние темы
» Диагностика по фото от Viktoria969
самооценка EmptyВчера в 12:42 автор натик

»  Обряд «Чтобы в доме всегда были хлеб и деньги
самооценка EmptyСр Авг 21 2019, 11:30 автор Изабелла8520

» Никогда Не оставляйте Еду в своей Тарелке.
самооценка EmptyВт Авг 20 2019, 20:28 автор Пустой

» В след обидчику
самооценка EmptyВс Авг 18 2019, 10:13 автор ВЁЛАНД

» говорим обо всем
самооценка EmptyПт Авг 16 2019, 12:09 автор Дуагер

» АКЦИЯ .Диагностика ситуаций с помощью карт Ленорман.
самооценка EmptyСр Авг 14 2019, 10:35 автор Safiya

»  Диагностика по фото от ланы93 и Аrgo
самооценка EmptyВт Авг 13 2019, 12:59 автор Оля7

» Заклинание на успех
самооценка EmptyПт Авг 09 2019, 14:00 автор VaRom

» На деньги
самооценка EmptyПн Авг 05 2019, 10:01 автор Sonya

» Молитва от пожара
самооценка EmptyПн Авг 05 2019, 10:00 автор Sonya

»  Книга жалоб и предложений
самооценка EmptyСб Авг 03 2019, 10:08 автор Кошка

» Снятие смертельных порч
самооценка EmptyПт Авг 02 2019, 17:59 автор мерзавка

» Снятие "Венца безбрачия"
самооценка EmptyПт Авг 02 2019, 11:50 автор mashagre

» Вишня
самооценка EmptyПт Июл 26 2019, 04:36 автор Celiva

» ОСНОВНЫЕ НЕГАТИВНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ АВГУСТА-2019 (Автор Vilsa777)
самооценка EmptyЧт Июл 25 2019, 17:53 автор lera0202

» ЗАГОВОР ОТ НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ НА РАБОТЕ
самооценка EmptyЧт Июл 25 2019, 16:49 автор aita

» Лунное Затмение 16/17 Июля 2019 года Особенность события - в Уникальных Конфигурациях.
самооценка EmptyВт Июл 16 2019, 15:39 автор Ладлена

» Оккультный Лунный Календарь для ПРАКТИКОВ на Июль 2019 года.
самооценка EmptyВт Июл 16 2019, 12:15 автор Ладлена

» Мистическая Помощь и Венера - в Повозке Лунного Затмения.
самооценка EmptyПн Июл 15 2019, 13:50 автор Ладлена

» Что будет 16-17 Июля – дня оппозиции Сатурна на фоне затмения Луны?
самооценка EmptyПн Июл 15 2019, 11:25 автор Ладлена

» Свекла
самооценка EmptyПн Июл 15 2019, 11:07 автор Ладлена

» Расклад «Солнечное Затмение»
самооценка EmptyПн Июл 08 2019, 13:58 автор Шахерезада

» ВАЖНО! РЕТРОГРАДНЫЙ МЕРКУРИЙ с 8 июля по 1 августа. Рекомендации
самооценка EmptyПн Июл 08 2019, 13:19 автор lera0202

» ПИОН ПОМОЖЕТ ВЫЙТИ ЗАМУЖ.
самооценка EmptyПт Июл 05 2019, 02:28 автор Chyadoch

» Выбирай, Без Чего Будешь Жить Свою Жизнь.
самооценка EmptyЧт Июл 04 2019, 12:20 автор Ладлена

» Секреты Дао: Хочешь Быть Богатой — Кружись!
самооценка EmptyЧт Июл 04 2019, 12:19 автор Ладлена

» КОПИЛКА РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ.
самооценка EmptyЧт Июл 04 2019, 11:52 автор Ладлена

» Судебный Пристав (Сбор долгов). Автор Mylene Maelinhon
самооценка EmptyЧт Июл 04 2019, 11:47 автор Ладлена

» СТАВ "ФИЛЬТР" - АВТОР ОЛЕЧКА77
самооценка EmptyСр Июл 03 2019, 13:14 автор Ладлена

» ЗАПОВЕДИ 104-ЛЕТНЕГО МУДРЕЦА АНДРЕЯ ВОРОНА ДЛЯ ДОЛГОЙ И РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ.
самооценка EmptyСр Июл 03 2019, 11:29 автор Ладлена

» РАССЧИТАЮ КАРМУ по Дате Рождения Положительные  и Негативные  Аспекты
самооценка EmptyВт Июл 02 2019, 11:50 автор Oysters

» Солнечное Затмение 2 июля 2019. Как получить от мира Шанс для неожиданных финансовых Возможностей.
самооценка EmptyВт Июл 02 2019, 11:25 автор Ладлена

» СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 2 ИЮЛЯ 2019: АКТИВИРУЕТ КОД СУДЬБЫ.
самооценка EmptyВт Июл 02 2019, 11:23 автор Ладлена

» КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ, ИЮЛЬ 2019. РЕКОМЕНДАЦИИ, МАГИЯ, ЧТО ОЖИДАТЬ?
самооценка EmptyВт Июл 02 2019, 10:42 автор Ладлена

» Привет Должникам. Автор Irischok
самооценка EmptyПн Июл 01 2019, 14:34 автор Ладлена

» Kick - Мощный Вызов. Автор Mylene Maelinhon
самооценка EmptyПн Июл 01 2019, 14:33 автор Ладлена

»  Ивана Купала!
самооценка EmptyПн Июл 01 2019, 05:37 автор Сойка

» Живите Фактами, Не Фантазиями.
самооценка EmptyПт Июн 28 2019, 14:25 автор Ладлена

» СОН БОГОРОДИЦЫ НА ИЮЛЬ - АВГУСТ МЕСЯЦ.
самооценка EmptyПт Июн 28 2019, 14:00 автор Ладлена

» Коридор Зеркал.
самооценка EmptyПт Июн 28 2019, 11:28 автор Ладлена

» Повседневные Магические Хитрости...
самооценка EmptyПт Июн 28 2019, 11:02 автор Ладлена

» Эффект "зеркала"
самооценка EmptyПт Июн 28 2019, 06:34 автор Сойка

» руны
самооценка EmptyЧт Июн 27 2019, 15:43 автор Yuriy1975

» Нимитта — Предсказания по Приметам и Знакам.
самооценка EmptyЧт Июн 27 2019, 15:26 автор светлана юрьевна

» Каббалистическое Древо Жизни.... Феномен Имперского Орла.
самооценка EmptyЧт Июн 27 2019, 13:09 автор Ладлена

» Сефироты Древа Жизни в СССР.
самооценка EmptyЧт Июн 27 2019, 12:36 автор Ладлена

» МОНЕТКА ОТ НАСМОРКА. КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ ОДНИМ ПАЛЬЦЕМ.
самооценка EmptyЧт Июн 27 2019, 11:43 автор Ладлена

» ПОЛУЧАЕМ ЭКОЛОГИЧНЫЙ АСПИРИН НА ПРИРОДЕ.
самооценка EmptyЧт Июн 27 2019, 11:43 автор Ладлена

» Индийский метод лечения Гипертонии.
самооценка EmptyСр Июн 26 2019, 13:17 автор Ладлена

» Астрологическая Магия.
самооценка EmptyСр Июн 26 2019, 11:51 автор Ладлена

» Как ваши Дети могут сделать вас Богатыми.
самооценка EmptyВт Июн 25 2019, 14:32 автор Ладлена

» Почему Некомпетентные Люди считают себя Экспертами....
самооценка EmptyВт Июн 25 2019, 12:09 автор Ладлена

» ИНФОРМАЦИОННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ  Чи ...Нок (чеснока).
самооценка EmptyВт Июн 25 2019, 11:43 автор Ладлена

» Почти Панацея...Как это делают Китайцы.
самооценка EmptyВт Июн 25 2019, 11:43 автор Ладлена

» Дни Солнца и ВОДА.
самооценка EmptyВт Июн 25 2019, 10:36 автор Ладлена

» АКЦИЯ.«Личная жизнь в Новом году »на Ленорман.
самооценка EmptyПн Июн 24 2019, 03:46 автор oolha

» Переклад болезни на землю 2
самооценка EmptyПт Июн 21 2019, 10:33 автор SumBart

» ШАМАНИЗМ в Работе Психолога.
самооценка EmptyПт Июн 14 2019, 14:44 автор Ладлена

» Чандра Намаскар. Практика Лунная Энергия.
самооценка EmptyПт Июн 14 2019, 13:20 автор Ладлена

»  КОЙ Символ - Знак Материального Благосостояния.
самооценка EmptyПт Июн 14 2019, 12:22 автор Ладлена

» СЕРЕБРЯНЫЕ МОСТИКИ И КРОВЕНОСНЫЙ МАССАЖ.
самооценка EmptyПт Июн 14 2019, 11:59 автор Ладлена

» Привлекать Противоположный Пол при Помощи работы со Своей Энергией.
самооценка EmptyЧт Июн 13 2019, 14:52 автор Ладлена

» Тибетский Узел Бесконечности - Надежнейший Оберег.
самооценка EmptyЧт Июн 13 2019, 12:43 автор Ладлена

» Практика на Возвращение ДОЛГА. Метод Зеркальная Бутылка.
самооценка EmptyЧт Июн 13 2019, 12:01 автор Ладлена

»  УДАЛИТЕ МОЕ ФОТО!
самооценка EmptyЧт Июн 13 2019, 11:28 автор Ладлена

» КОГДА ПРИХОДИТ ВРЕМЯ И БОГ ПОСЫЛАЕТ НАМ МУЖЧИНУ, САМОГО ЛЮБИМОГО И САМОГО ДОЛГОЖДАННОГО, ЕДИНСТВЕННОГО...
самооценка EmptyСр Июн 12 2019, 10:03 автор zarinalina

» ЛУКОВЫЙ КРЕСТ - УДИВИТЕЛЬНО, НО ПОМОГАЕТ.
самооценка EmptyСр Июн 12 2019, 09:36 автор zarinalina

» Ключи Царя Соломона и правила работы с ними
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 16:38 автор ΓΥΠΑΣ

» Китайские обереги (колдовские печати)
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 14:45 автор ΓΥΠΑΣ

» Об Обрядах, Символах и Песнях РУСАЛЬНОЙ Колдовской Поры расскажет Ведунья.
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 12:39 автор Ладлена

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 10:52 автор Ладлена

» "BRISINGAMEN" от Dante
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 06:19 автор iachka

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 01:16 автор kogan78

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 01:14 автор kogan78

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 01:13 автор kogan78

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 01:13 автор kogan78

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 01:10 автор kogan78

» Всё что может пригодится!
самооценка EmptyПн Июн 10 2019, 01:09 автор kogan78

» СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 2 ИЮЛЯ 2019года /КАРМИЧЕСКОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ В ИЮЛЕ 2019
самооценка EmptyВс Июн 09 2019, 13:32 автор lera0202

» Про ВИДЕЛКУ и ее Открытие.Тема вИдения Будоражит Умы Многих.
самооценка EmptyСб Июн 08 2019, 21:52 автор Дуагер

» ПРИЧИНА Начало ситуации нехватки Денег для Женщины - всегда в Отце...
самооценка EmptyСб Июн 08 2019, 10:07 автор Lance Kalzas

» Подклад в виде яйца
самооценка EmptyЧт Июн 06 2019, 17:30 автор diachva

» Акция Сила Духа - Победа - Гармония или Жертва - что вас Ждет в 2019 году.
самооценка EmptyЧт Июн 06 2019, 10:52 автор Ладлена

» ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ БЕД? Или что можно полечить Перегородками Грецких Орехов.
самооценка EmptyСр Июн 05 2019, 13:28 автор Ладлена

» Энергетические вампиры и методы защиты
самооценка EmptyСр Июн 05 2019, 07:48 автор мерзавка

» Празднование дня рождения. Приметы.
самооценка EmptyСр Июн 05 2019, 06:19 автор мерзавка

» Знаки, которые нужно замечать.
самооценка EmptyВт Июн 04 2019, 12:36 автор мерзавка

» АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ Магии ДЛЯ ПРАКТИКОВ НА ИЮНЬ 2019 года.
самооценка EmptyВт Июн 04 2019, 10:08 автор Ладлена

» Астрология Трансформации Личности Татуировки.
самооценка EmptyПн Июн 03 2019, 11:35 автор Ладлена

» Праздники в ИЮНЕ.
самооценка EmptyПн Июн 03 2019, 11:07 автор Ладлена

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 135, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 134 :: 2 поисковых систем

Тони

Больше всего посетителей (1604) здесь было Пн Ноя 25 2013, 17:50
Самые просматриваемые темы
САЛОН КРАСОТЫ МОЛОДОСТИ И СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ.
МАСТЕРСТВО.
ЧИСТКА РУНАМИ.
Журналы Ипсисимуса
Вуду и Чёрная Магия - от Олега.
ЖУРНАЛЫ ПЧМ
ЕСТЬ ВОПРОС.
Руническая защита.
Чистка солью
Работает жёстко
MetaBot.ru - Мощнейшая российская мета-поисковая система!Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов

2

Погода

Поделиться
 

 самооценка

Перейти вниз 
АвторСообщение
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:04

ровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего самооценка личности занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем представления о них. Обычно это связано с тем, что формирование самооценки происходит, в основном, в детстве, когда возможности человека развиты слабо. Кроме того, серьезное влияние оказывает негативное окружение.

Повысить самооценку вполне реально, хотя это часто довольно медленный процесс. Однако сознательные попытки в формировании самооценки могут быть полезны практически каждому.
1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.
2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев. Коррекция самооценки прямо связана с вашими высказываниями о себе.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:04

3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным «спасибо». Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: «да ничего особенного», «да этому платью/футболке уже 100 лет», вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.
4. Манера держаться. При контактах с людьми вы, скорее всего, легко можете определить, уверенно держит себя тот или иной человек. Как верно то, что внутренняя уверенность человека отражается в его поведении, так же верно и обратное: определенное поведение формирует соответствующие внутренние ощущения. Определите, какое поведение для вас является отражением уверенности. (Жесты соответствуют речи по темпу и характеру. Речь: ровная, без спешки, без заминок, достаточной громкости. Взгляд: открытый, направленный к собеседнику. Осанка – прямая, походка – твердая).
5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая вами в свой разум, пускает там корни и влияет на поведение. Если вы смотрите негативные телевизионные программы или читаете в газетах криминальную хронику, скорее всего ваш настрой будет склоняться в циничную и пессимистическую сторону. Точно так же, если вы будете читать книги или слушать программы, позитивные по своей природе и способные повысить самооценку, вы будете приобретать качества от них.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:05

6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка личности растет.
7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список. Читая свои достижения, попробуйте закрыть глаза и вновь почувствовать удовлетворение и радость, которую вы когда-то испытали.
8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Просматривайте этот список почаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:05

9. Начните больше давать другим. Речь не о деньгах, или не только о них. Подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются.
10. Старайтесь заниматься чем-то, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете. Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.
11. Будьте верны себе. Живите своей собственной жизнью. Вы никогда не будете себя уважать, если не будете проводить свою жизнь так, как вы хотите ее проводить. Если вы принимаете решения, основанные на одобрении ваших друзей и родственников, вы не верны себе и у вас будет низкая самооценка.
12. Действуйте! Вы не сможете развить в себе высокий уровень самооценки, если будете сидеть на месте и не принимать возникающие перед вами вызовы. Когда вы действуете, независимо от получаемого результата, растет ваше чувство самоуважения, вы чувствует более приятные ощущения в отношении самого себя. Когда же вы медлите с действиями из-за страха или какого-то другого беспокойства, вы будете чувствовать только расстройство и грустные ощущения, что, конечно, приведет к снижению самооценки.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:05

Вы – уникальная личность, с огромными возможностями, с огромным потенциалом. По мере того, как ваша самооценка будет расти, ваши истинные способности будут раскрываться. Вы начнете принимать на себя больший риск и не бояться отказа; вы не будете ориентироваться на одобрение других людей; ваши взаимоотношения будут намного полезней как для вас, так и для других; вы будете делать то, что приносит вам радость и удовлетворение. И, что наиболее важно, высокая самооценка принесет вам душевное спокойствие, и вы по-настоящему оцените самого себя.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:08

10 шагов к себе!

. Изучайте
Исследуйте идеи, места и мнения. Все скучные люди не выходят за рамки обычного. Вырывайтесь наружу. Будьте открыты к новому. Познавайте окружающий мир и свой собственный.

2. Делитесь находками
Будьте щедры, когда что-то находите. Не все отправились на поиски нового вместе с вами. Позвольте людям жить вашими приключениями.
3. Займитесь чем-нибудь
Чем угодно. Танцуйте, общайтесь, стройте, знакомьтесь, играйте, помогайте, творите. Даже не так важно, что именно вы делаете, главное ― делать. При условии, конечно, что это не просиживание штанов.
4. Примите свои странности
В мире нет полностью нормальных людей. У каждого есть свои врожденные отличительные черты. Не прячьте свои особенности, они делают вас интересным.
5. Избегайте безразличности
Если вам не наплевать на окружающий мир, окружающим не наплевать на вас.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:08

6. Поумерьте чванство
Эго встает на пути у новых идей. Если ваша самонадеянность перевешивает ваш опыт, то вы становитесь изгоем.
7. Пробуйте
Поэкспериментируйте с новой идеей. Сделайте что-нибудь необычное. Если никогда не покидаете зону комфорта, то и не растете.
8. Отойдите от повальных увлечений
Если кто-то другой уже делает нечто похожее, считайте, вы опоздали на вечеринку. Сделайте что-то свое, и другие запрыгнут на созданную вами платформу. К тому же, быть у руля гораздо увлекательнее, чем быть пассажиром.
9. Запасайтесь мужеством
Чтобы придерживаться противоположного мнения и выбирать неожиданные пути, необходима отвага. Без смелости вы так и останетесь человеком, топчущимся возле офисного кулера и обсуждающим парня, который в отличие от вас смог.
10. Пропускайте ругань мимо ушей
Все скучное ― безопасно. Осуждения ― это нормально, они могут быть и обязательно будут. Но окружающие не сделали того, на что отважились вы, и единственное, что им остается, это попытаться задеть вас словом.
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка EmptyПт Янв 11 2013, 19:09

5 советов как читать больше

1. Читать с одной целью: в удовольствие. Иногда приходится читать по работе — такое чтение не в счет. Разве только вы находите эту книгу весьма увлекательной. Но такое, к сожалению, бывает редко. То же касается “трендовых” книг, которые прочли все ваши знакомые. Вам книга не идет, вы продолжаете давиться и читаете. А это чревато психологическим несварением.

Помните: то, что вы собой представляете, определяется тем, что вы читаете.
2. Выберите книги, которые вы хотите прочесть. Как правило, у каждого скапливаются книги, которые “нужно” прочесть. Это могут быть подаренные книги или книги, расхваленые друзьями. Вам нужно выбрать те книги, которые хотите прочесть именно вы. А если вы хотите почитать классику, то найдите причину для этого. Более вескую, нежели «мне стыдно, что я до сих пор это не прочитал».
Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить.
3. Выкраивайте время специально для чтения. Сейчас мало кто может найти достаточно времени для чтения книг. Ежедневно мы читаем огромное количество статей и литературы, которая касается нашей деятельности, но из-за перегруженности работой, постоянной многозадачности, зависания в интернете и сериалов у нас не остается свободного времени для личного чтения. Откажитесь от серии очередного сериала, которому не видно конца. Сейчас есть множество электронных читалок и можно почитать в транспорте (особенно в час-пик).
Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор.
4. Дайте себе время на адаптацию. Не каждая книга может захватить вас с самого начала. Вы можете ничего не знать о предмете изучения или о персонажах, и книга может «не пойти». Дайте себя время на то, чтобы понять книгу, вникнуть в нее, например страниц 50-70. Не начинайте новую книгу, если у вас только пять минут свободного времени. Разумеется, если вы уже прочли 100 страниц, а книга все еще читается через силу, возможно, стоит прекратить чтение, ибо настоящее чтение – чтение в удовольствие.
Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела.
5. Держите книгу поблизости. Если в вашей работе есть временные пробелы, то почему бы не заполнить их чтением? Если вам приходится ждать чего-то, проводите это скучное время с пользой. Собираясь на встречу, возьмите книгу с собой. Каждый из нас оказывался в такой ситуации, когда необходимо чего-то дожидаться. И мы просто глупо ходим из угла в угол или рассматриваем стены. Возьмите книгу и вам будет чем заняться. То же правило работает и дома – положитке книгу там, где вы отдыхаете. Например, на кофейном столике. Там, где вы можете присесть и от нечего делать взять книгу в руки.
Существует только одна вещь, худшая, чем не прикасаться к чтению книг последние 90 дней; это не прикасаться к чтению последние 90 дней и думать, что ничего не случилось.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




самооценка Empty
СообщениеТема: Re: самооценка   самооценка Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 
самооценка
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Практическая черная магия. :: Свободное общение. :: Говорим, обо всем..-
Перейти: