энерго.дыры

Ежли у вас нииииикада-никада ни бывало депресняка и вы слышали об этом лишь краем уха...
если вы никагда ни чувствовали себя в роли выжатого лимона...
если вас никогда ниподкашивала дикая усталость после ритуалов и прочая и прочая и прочая...
Топайте отсюда! Вам здесь делать неча!
Вы - исключительный счастливчик и баловень Судьбы. Эта тема нипро Вас ! Моё Вам личное восхищение!!!

и....

стойте-стойте! задержитесь на секундочку - я Вас сфотографирую на память! ибо Вы - ценнейший раритет



и подобных Личностей я нивстречала ниразю....

©пРАв-ДА для ВДЗ январь 2011

Нююю начнём с нуля...

Чтожь за "энергодырки" такие, которым необходима нимедленная "штопка"?

Вы в школе что такой КПД проходили? Ню дааавно-дааавно.. По физике?
чё, ваще никак, ага?
Коэффициент полезного действия - о как!!! Еле выговорила!
Что? помниться, но смутно? Хих! Бывает...

Тогда поясню...

Итак энергия.
Энергобаланс.
Менделеевское "скоко пришло - стоко и ушло"

Теперь еще проще:
Вот сейчас зима.
Хоооолодно, дя? Вроде бы у вас несовсем давно окошко новое поставлено... навороченное... с пятерным стеклопакетом!!!
Да и отопление шпарит так - что хорошая сауна позавидует жару.
Вот только отчего-то это всё - "ни в коня корм". ((((((((((((((((((
Вы мёрзнете и, кутаетесь в шаль, трёте сопливо-разбухший нос. Почяму???

Усё просто.
Ваше условное "навороченное окно" - открыто настежь (нюююю при хорошем раскладе частично приоткрыто)- и сифонит в эти ДЫРЫ-ОТВЕРСТИЯ заздороваживешь лютующяя извне Зима....
И наличие теплосберегающих окон и дополнительно-принудительное отопление справляются с "внешней стужей" едва-едва...
А всё почяму?
дэк КПД виновать, едрень его за коромысло...

Хотя, нет!
Стоп!!!
Виноваты Вы. )))))))))))))))))))))))))
Ибо нефик.
Это вы оставили щели/дыры.
Вам и латать.
Или "штопать" - как кому нра...

Запасаемси циганской иглой, вощенной ниткой, цепляем на нос очки и приступаем к устранения энергодырок.

первое: обнаружение

где ищем?
основные и самые "износостойкие места" требующие внимания

1)ни в меру разбушевавшееся в размерах ЧСВ ( чуйстиво саабственной важнусти... эээ... иногда нужности)

2)взятые обязательства (долги материальные, данное Слово, духовные обеты, самоограничения)

3)ниумение отдыхать и разделять на "котлеты-отдельно, мухи-отдельно" (текучие проблемы преследуют вас всегда и каждую минуту, съедая и разрушая ваш мозК)

4) нидоконца сделанные дела (важные, но лишь вам известно по какой причине, отложенные; либо совсем-совсем ниначатые... а совесть-то гложииить!!!) а быть может и позабытые даже, но-таки и нипреведенные в порядок

5)рассеивание внимания на мелочи (ну наступили Вы поутру, нидопроснувшись слегка, в кучку оставленную соседской собакой у Вашей машины, - и что? лучше порадуйтесь - эть к хорошим деньгам! и стоит ли киснуть весь день из-за этой мелочи? ну что это за мизер , право слово, по сравнению с грядущим Армагедоном, а?)

6)сомнения.... (ох злобные штукуёвины! маленькие и коварные... ибо точят как черви. паразиты- они есть паразиты, чё с них взять? только -удаление!!!)

7)грубая пища (ээээ.... низнаю как поточнее выразить... ню.. тяжёлая... или обильная... когда энергозатраты организма уходят на то, что принять/опознать/переварить полученное)

8)вампиризм (и нидумайте, что только общение с энерговампирами может истощать Вас , через "дырки".... вовсе нет! Ваше добровольное донорство, а также Вами "свампиренная, но плохоуподобоваримая энергия" - делает ваш КПД близким к нулю)

9) и ещё куча дркуча других "тараканов" из Вашей головы

ээээ. чуток разобрались, хде ищем?
воть и - ладушки!



(c)пРАв-ДА для ВДЗ, январь 2011

второе: выбор метода штопки

1)ни в меру разбушевавшееся в размерах ЧСВ ( чуйстиво саабственной важнусти... эээ... иногда нужности)[
ЧСВ.... в девичестве - Гордыня. те самые "медные трубы", что будуть позловещее испытания Огнём и Водой, вместе взятыми...

симптомы: желание доказать своё величие, желания являться всемогущим и непогрешимым, обида(в основном на других), страхи сомнения либо непризнания, злость(иногда граничащая с завистью), мнимая жалость и опекание неудачников, вина, обида, разумеется высокомерие- сюдаже

1)Определяем наличие у себя ЧСВ и... начинаем его люююбить и усмирять!!!
Развивайте навык действовать лишь в случае целесообразности, без оглядки на причины.
В лингвистике замена "для того, чтобы" ... вместо привычного "потому что".
Учтите: целеполагание - одно из серьёзнейших оружий!
2)Позвольте себе шалить и безобразничать! Почувствуйте кайф быть идитом! Делайте заведомые глупости. Даже... даже - планируйте их...
Учтите: быть дураком- серьёзнейшая работа!

2)взятые обязательства (долги материальные, данное Слово, духовные обеты, самоограничения)
Долги... Маральные ли, матерьяльные ли... В любом случае то, что вроде наше, но принадлежит дааалеко нинам, и совсем - НАШИМ Желаниям.

симптомы: слабое желание добиваться нужного, желание полениться, трудность в преодолении преград на пути к желаемому, слабая удовлетворенность в полученном результате, "гнилостный осадок" после очередной попытки "гнуть себя об колено"

1)Выясните для себя, чего Вы хотите на сомом деле? Именно Вы. И как добиться нужного Вам, кратчайшим путём? Составьте план-минимум.
В лингвистике замена "нужно сделать..." на "для большей радости я хочу"
2)Сравните Ваши мечты и чаяния с взятыми обязательствами? ни конфликтуют ли? ни деретесь ли сами с собой за себя же, нет? Нет- ню воть и каясё, эть правильно. Потому что смотреть на то как САМ встаёшь на горло собственной песне - эть какой-то мазахизьмь получаитцо... маральный...
Учтите: воплощение истинного желания - серьёзнейшая "проверка на вшивость"

3)ниумение отдыхать и разделять на "котлеты-отдельно, мухи-отдельно" (текучие проблемы преследуют вас всегда и каждую минуту, съедая и разрушая ваш мозг)[
Текучка...Эдакая череда мелких дел, кои делать приходиться, а радости от них "кот наплакал", особливо когда нет навыков от этих дел абстрагироваться(хотя бы на время)
Порой люди в подобном "болоте" застревают намертво., и вырваться из сего порочного круга стоит немерянных сил.

симптомы: спешка, чувство постоянного аврала, ниспособность "расслабиться", скупость в мироощущении, скудность восприятия окружающего, неадекватность.

1)Поймите наконец- на дворе двадцать первый век!!! И многую рутину можно безболезненно свешать/перепоручить на тупую (или почти тупую) технику. Ну и пусть затратно - это окупиться Вашим моральным Здоровьем и пьянящим ощущением полнотыЖизни.
Опять-таки Вы ни единственный на этом Шарике, и какую-то часть текучки можно делегировать Вашим помошникам, оказанное им Ваше доверие ещё и сыграет в плюс Вашим коммуникаимвным способностям (эдак Вы научитесь "и- рыбку съесть и на.... э... и- сковородку нипомыть").
Высвободившееся время используйте в кайф для отдыха (токка ни путайте с лежанием на диване и зомби-ящика.... самый клёвый отдых обычно красочно-эмоционален и интелелектуально насыщен)
В лингвистике замена "нет времени на @@@" на "с удовольствием потрачу своё время именно на @@@"
2)Учитесь говорить твёрдое "нет".
На безмене Ваших личных интересов, текущие дела при анализе, -зачастую и нисовсем Ваши. и их вполне можно безболезненно отправить фтопку!
Ток будьте мудрыми и избавившись от одной текучки - нисмейте вляпаться в другую, вкладывайте освободившиеся энергоресурсы достойно и разумно. Во благо и на пользу себе и окружающим. Аминь!

Учтите: грамотный отдых - серьёзное подспорье в распределении и качестве труда.

(c)пРАв-ДА для ВДЗ январь 2011

ну а теперь жду Ваших дельных рекомендаций и обсуждение "методов штопания" энегодырок )))
Смелей!

Давненько меня интересовал данный вопрос, поскольку от первой причины страдаю сама....

Из последних, весьма действенных способов - демотиваторы.

Способ 2.
Контроль над словом "Я". Как только вылетело это слово, подойдите к зеркалу и постарайтесь четно себе ответить: Кто ты? Что?

только не надо вот этого гордого - Я Человек, Я имею право!!!!! Не надо.
Если уже в этом месте вы со мной не согласны, можете не читать дальше и сидеть в своем болоте и сокрушаться над тем, какой вы несчастный человек и как жизнь несправедлива к вам....

Честно, открыто, ведь никто не подслушивает. Ну, и кто Ты? Президент? Король? Почему Ты считаешь, что ты лучше других и что ТЫ достоин чего-то большего чем другие?.... И самое главное - что Ты для этого сделал!???

ольга пишет:

Способ 2.
Контроль над словом "Я". Как только вылетело это слово, подойдите к зеркалу и постарайтесь четно себе ответить: Кто ты? Что?

только не надо вот этого гордого - Я Человек, Я имею право!!!!! Не надо.
Если уже в этом месте вы со мной не согласны, можете не читать дальше и сидеть в своем болоте и сокрушаться над тем, какой вы несчастный человек и как жизнь несправедлива к вам....

Честно, открыто, ведь никто не подслушивает. Ну, и кто Ты? Президент? Король? Почему Ты считаешь, что ты лучше других и что ТЫ достоин чего-то большего чем другие?.... И самое главное - что Ты для этого сделал!???

да. )))
толко мягонько... нежненько... без нажима и экзекуций к самому себе)))
это не допрос с пристрастием...
это просто диалог с самим (пусть и заблудившимся Другом) собой....
искличительно в мирных целях ! чтобы определится на дальнейшие шаги.

На практике кто пробовал? То, что перечислено выше? Поделитесь ощущениями и опытом.

Доброго времени суток! Спасибо Вам за ценную информацию . В идеале оно , конечно , так и должно быть , только вот лично у меня так не получается. Я свои энерго.дыры латаю , может быть , достаточно примитивным способом , но если он кому то поможет , то уже хорошо. Во-первых , если , с кем то у меня произошел какой -то напряг , конфликт , то я даю себе установку . что сегодня я об этом думать не буду -подумаю об этом завтра (так я живу уже лет 6 -долго себе это внушала). Поверьте , что проходит ночь - и весь тот негатив (отрицательные эмоции) , который был вчера -уже не те. Во-вторых . когда у меня проблема со словом А ЕСЛИ ... , то ее я начинаю решать по мере ее поступления , вдруг вообще проблемы никакой и не будет.(чего зря энергию тратить). Это лишь малая толика штопки моих энерго .дыр.

Над собой постоянно нужно работать.)
Совершенству нет предела и никто не говорил, что будет легко.