Много писалось о красоте славянских девушек в средние века, а позднее ситуация - "у гениальных мужей, жены - только славянки", с середины 19 и начала 20 столетия стала почти правилом.
Что же такого притягательного в славянской женщине? Ну, наверное, в первую очередь, внешняя красота, то есть, красота лица и тела. Некоторые полагают, что у славянок это чуть ли не природное. Но ведь каждая нация может похвастаться по-настоящему красивыми женщинами.
И все-таки, в чем же секрет привлекательности славянок, для которых их мужчины нашли прекрасное название - чаровницы?
"Чаровницы" - довольно интересное слово, в нем прослеживается соединение двух начал. "Чары" - магические действия, предназначенные для воздействия на окружающих. --От которых не так просто избавиться. В основном под "чарами" в народной традиции подразумевается определенная любовная магия, применяемая женщинами для привлечения, удержания своих любимых. "Ницы" - окончание, указывающею на принадлежность к женскому полу.
Следовательно, понятие "чаровница" можно трактовать, как "женщина (девушка), владеющая методами привлечения мужчин". Но раз кто-то обладает какими-то возможностями, значит, существуют и определенная возможность обучения им. На суд выставляется одна из таких методик, - гимнастика славянских чаровниц "Стоячая вода".
Славянские Чаровницы.
Многим женщинам бывает трудно практиковать йогу или другие восточные психофизические системы, если они не находят отклик в генной памяти, в традициях, которые окружают. Данный вид упражнений уходит корнями в языческую культуру славян, которые верили, что в женщине скрыто магическое начало самой природы. Гимнастика "Славянских чаровниц" - уникальный комплекс упражнений, дающих женщине физическую и эмоциональную гармонию. У женщины улучшается осанка, гордо поднимается голова. Движения становятся мягче, тело - здоровее, женственней и гибче, чувствуется сила, исходящая от женщины. Гимнастика предназначена специально для женщин, так как упражнения не только развивают пластичность, но и работают с женской энергией, которая скрыта в каждой женщине от рождения.
В последнее время все распространеннее становятся различные восточные единоборства, техники оздоровления, защиты и гармонизации. Это не случайно. Ведь мудрый Восток не спешил отказаться от накопленных веками секретов в угоду научно-техническому прогрессу и религиозным течениям. Там удалось сохранить и срастить с современными достижениями древние знания, национальную культуру и самобытность. Вот теперь и перенимаем у них знания и различные техники. Для защиты дома и гармонизации его энергетики – Фэн-Шуй, ароматерапия. Для оздоровления, очищения и балансировки энергии различные восточные гимнастики – Ци-Гун, Иога, Айкидо, Ушу. Здесь же необходимо вспомнить медитацию (медитация – целить душу, медицина – целить тело). Различных техник много и можно подобрать ту, что подходит Вам. Эти техники делают Вас энергетически более сильными и учат управлять энергиями. Как говорится, все хороши, выбирай на вкус. Восточные традиции работоспособны и проверенны веками.
Одно плохо – они нам чужие. Поэтому, порой нам для достижения успешного результата в этой области необходимо прилагать намного больше усилий, чем тем, для кого это все родное.
Обидно, что в нашей стране так мало уделяется изучению и сохранению традиций, древней истории и мифологии своей страны. Мы лучше осведомлены о Греции или Риме, чем о своей Родине. А ведь нам есть, чем гордиться…
Оказывается, что системы единоборств, равно как психофизические комплексы и дыхательные системы, гороскопы, свой фэн-шуй (добробыт) и многое другое, существуют здесь, у нас - славян. Но почему-то мало кто об этом знает.
По воле исторических обстоятельств до нас дошло не так много знаний древних славян. Но эти немногочисленные знания драгоценны, ведь именно они генетически присущи нам.
И очень жаль, что далекое, забытое, но свое, мы сегодня заменяем чужеродными заимствованиями, многие из которых далеки и непонятны славянину своим философско-духовным содержанием.
Нам хотелось бы представить малую крупицу из тех древнейших знаний славян – психофизическую гимнастику “Стоячая вода”. Эта гимнастика является частью культуры древних славян, возникшей из традиции наших предков поклоняться берегиням - богиням-покровительницам и защитницам перед силами природы.
Гимнастика собрана и приведена в систему Адамовичем Г.Э., преподавателем Белорусского государственного педагогического университета им. Максима Танка, разработчиком программ и учебных пособий для ВУЗов России и Белоруси, посвященных психофизическим системам славян.
Система в настоящее время преподается в Балтийской педагогической академии (РФ, Санкт-Петербург); Белорусском государственном педагогическом университете (РБ, Минск) и прошла апробацию во Всероссийском научно-исследовательском центре традиционной народной медицины “ЭНИОМ”(РФ, Москва) и Познанской спортивной академии (РП, Познан).
Гимнастика “Стоячая вода” имеет глубокие традиционные корни, т.е. прошла проверку жизнью на протяжении веков. Эта гимнастика сохранилась до наших дней лишь благодаря тому, что давала положительные результаты при лечении (самолечении) женских заболеваний, готовила к родам, и женщины, выполнявшие ее, излучали внутреннюю силу, оберегающую их семьи и притягивающую мужчин.
Гимнастика - это не просто зарядка!
При выполнении этих упражнений пробуждается генетическая память, память рода, силы, данные женщине самой природой. Пробуждается присущая женщине природная интуиция. И сам подход к выполнению гимнастики этому способствует. Ее могут делать все: от девочек до бабушек. Никакой подготовки физической для этого не требуется. Это не спорт, здесь нет соревнований - кто ниже наклониться или дальше потянется. Эти упражнения делаются для себя, чтобы почувствовать свое тело, его красоту. Самое главное при выполнении гимнастики - получать от этого удовольствие, делать все так, чтобы тебе самой хорошо было, приятно. Здесь нет точного расписания: это упражнение делать 3 раза, а то - 10. Ты делаешь столько раз упражнения, сколько это тебе нравится, и тогда, когда хочется делать. Заставлять себя не надо. Сегодня ты можешь делать гимнастику утром, потому что тебе нужны энергия и силы, а завтра вечером, чтобы быть спокойной, ласковой, нежной при встрече с любимым.
Дело в том, что упражнения гимнастики основаны на традиционной славянской психофизике, что и обуславливает ее эффективность. А также тем, что гимнастика создана именно для женщин и только для женщин, в полном соответствии с женским развитием, женскими психологическими особенностями, ее физиологией и энергетическими возможностями.
История воссоздания гимнастики.
«Каждый человек – сам себе учитель» — эта житейская мудрость вроде бы хорошо известна. Но осознаем ли мы ее? Так было и с автором данной книги, хотя к моменту осознания каких-то основополагающих истин он был уже далеко не юноша.
Все началось с неоправданного рвения на работе (в Белорусском государственном педагогическом университете им. М. Танка). Молодой (не по возрасту, а по опыту преподавания в высших учебных заведениях) преподаватель с фанатизмом, свойственным людям увлеченным, проводя курс занятий по теме «Традиционные методы физической подготовки белорусов», который читал на факультете Народной культуры, пришел к весьма интересным выводам.
Темой курса были знания славян в области воинского искусства, сохранившиеся и по сей день. Но среди слушателей Университета было много девушек. Одна из них и дала автору толчок к раздумьям о других психофизических системах, сохранившихся у славян. Эта девушка после лекций решила поделиться с преподавателем частичкой знаний, которые достались ей от старших членов семьи. Она сказала: «Мне бабушка дала знание, которое позволяет удержать при себе мужчину после ночи любви. Но вот ночь прошла, а на моего парня это почему-то не действует». Этот случай подтолкнул автора к новым поискам и помог окунуться в мир славянских психофизических систем, ни в чем не уступающим восточным, таким, как йога или цигун. Каждый народ создает именно те психофизические системы, которые соответствуют его мировоззрению. Довольно трудно практиковать йогу или другие восточные психофизические системы, если они не находят отклик в твоей генной памяти, в традициях, которые тебя окружают. Тогда и начались поиски сохранившихся традиций и с помощью таких же энтузиастов-студенток была воссоздана система женской гимнастики «Стоячая вода».
Стоячая вода
Почему именно «Стоячая вода»? Многие предлагали название «Живая вода», но у автора на этот счет есть свои доводы.
Первый из них — существование были о стоячей воде:
«Во время давное, дивное Собиралися боги древния, могучия. Думу думали долгую: Кому тайны великия дать в хранения.
1.
В том лесу да темном, В том болоте да гиблом, Вода черная, век не тронута. Вода черная, небо видела, Небо видела, отражала. Пролетал сокол белый, В воде черной казался. Месяц ясный светил. В воде свет харанил. А вода черная да нетронута, Да не пугана, да не испитая.
2.
Прилетал на небушко черный ворон, Птица вещая. Рассказал богам о воде той да черной, В том лесу, да в болоте гиблом. И спустилися к воде да черной, Боги сильные, всемогущие. Посмотреть в тыя воды да черные.
3.
Посмотрели, удивилися. Себя малыми детками увидели, Несмышленными да непослушными. Увидали они Отца-творителя, Как он Землю-Матушку творил, Небо ясное делал, Солнце да звезды вешал.
4.
Устыдились тут великие, Стыдно стало всемогущеньким. Поняли волю, да Творителя, Дали тайны тыя да великия Воде да черное. В том лесу, да в болоте гиблом. Завет дали ей те могучие: Не пускать к тайне той да великие Людей пришлых да незнающих.»
Так описывает одна из сохранившихся былин силу и знания, которые хранят “черные окна” воды на болотах. Сила и знания, которые в случае необходимости доставались людям и приносили им здоровье и счастье.
Второе. Почему — «стоячая»? Стоячая вода не упоминается ни в одной из сказок (вспомните – обычно речь идет о живой и мертвой воде). Это символ хранительницы, которая впитывает в себя знания и хранит их. Функция женщины — тоже охрана и сохранение: охрана своего семейства, своих детей, своей любви и сохранение знаний.
И третье — легенда, рассказывающая о том, как возникла гимнастика:
«Когда-то жил на краю огромного болота колдун. Много он прожил, много повидал. Доводилось ему и воевать, и людей лечить. Имел он силу большую, которою мог сотворить и злое дело, и доброе, превратиться в любое животное, нагнать на всю округу страх.
Боялись его люди, но, когда приходила беда, шли они к старому чародею за помощью: не было ничего невозможного для него на этом свете.
Принесли к нему однажды изумительной красоты девушку, которая была при смерти. Что ни делал чародей, что ни предпринимал, чтобы вернуть ее к жизни, но впервые потерпел неудачу : девушка умерла. Ее красота и смерть так потрясли колдуна, что потерял он ко всему интерес, не было ему покоя ни днем, ни ночью. Девушка являлась к нему во сне, нежно улыбаясь, и чародей чувствовал в ее красивых больших глазах огромную силу, способную подчинить все на свете.
В одну из бессонных ночей послышалось пение со стороны болота. Удивился чародей: кто может петь на болоте, да еще ночью, где люди и днем боятся ходить? Страх напал на старого колдуна, но что-то влекло, тянуло его на болото посмотреть, откуда доносилось пение.
Выйдя из дому, он увидел хоровод девушек, которые будто бы плыли по воздуху, излучая неземное сияние. И почувствовал чародей сильное желание подойти поближе. Когда же колдун приблизился к ним, то вместо девушек увидел огромный костер, казавшийся живым и обладающим разумом. И услышал старый чародей голос, который исходил из костра и в котором узнал он голос недавно умершей прекрасной девушки:
— Я повелительница всех сил, во мне все тайны жизни и смерти, все подвластно мне. Хочешь ли ты взять мои знания и служить мне, быть исполнителем моей воли?
И колдун, оказавшийся под властью силы, что исходила от костра, встал на колени, поклонился и ответил:
– Да, моя повелительница.
– Слушай же, что я открою тебе: мир состоит из трех частей – верхней, средней и нижней. Каждая часть имеет свое место, но неотделимы они друг от друга. Все исходит из этих миров и возвращается в них. Человек рождается, живет и умирает в данных мирах, подчиняясь их законам и правилам. Каждый из миров, в свою очередь, состоит из девяти частей (кругов). Части миров определяют весь ход событий в жизни человека: они влияют на его рождение и смерть, дают ему место в жизни, оберегая или вредя человеку.
Все части миров неподвластны друг другу, хотя человек в своей жизни постоянно переходит из одной в другую. Много дают части эти в понимании его судьбы. Чтобы постичь человека, смысл его жизни и оказывать влияние на нее, необходимо узнать, в какой части какого мира он родился, где живет и куда уйдет. Тогда откроется тайна его жизни и не составит труда понять путь человека и болезни, которые преследуют его. Для того чтобы определить местонахождение человека в мирах и их частях, необходимо знать место и время рождения.
О многих тайнах поведала в ту ночь девушка. Сильно изменился старый чародей после этой встречи, но не только сам, а даже его искусство. Начал совершать колдун жертвоприношения каким-то необычным кустам, что выросли на его дворе, чертил знаки в воздухе черным камнем. Исчез страх у народа перед чародеем, стали чаще приходить к нему люди, и не только за лечением, но и за добрым советом.»
Так, согласно легендам, появилась система славянской магии «Стоячая вода», которая кроме сакральных элементов содержит практические физические упражнения, направленные на сохранение здоровья женщин. Эти упражнение сложились в гимнастику, связанную с языческой культурой наших предков, с традицией древних славян поклоняться Берегиням – своим защитницам перед силами природы.
Ладлена Модератор
Сообщения : 3898 Дата рождения : 1983-04-07 Дата регистрации : 2014-05-17 Возраст : 41 Откуда : Москва Работа/Хобби : разное Настроение : философское
Как уже упоминалось, эта гимнастика была собрана и приведена в систему Г.Э. Адамовичем.
Кто такой этот Адамович? Почему женскую гимнастику восстановил мужчина? Как он это сделал?
Итак, все по порядку.
Кто такой этот Адамович?
Геннадий Эдуардович Адамович – потомок польских шляхтичей, наследник секретов славянской борьбы и народного целительства Белоруссии, глава международной школы Вьет Во Дао «Тхиен Дыонг» (одно из направлений восточных единоборств), лауреат премии им. Вернадского в области энергоинформационных наук, член оргкомитета III Международного конгресса «Народная медицина Росси – прошлое, настоящее, будущее», преподаватель Белорусского государственного педагогического университета им. Танка.
Как он получил знания о женской гимнастике?
Конечно, Геннадий Эдуардович, не получал знания о женской гимнастике по наследству. Дед Антон, потомственный дворянин, польский шляхтич, научил своего внука очень многому: и как воевать, и как целить, и как людьми управлять. А главное, передал ему родовую Силу и Знание. Но про женскую технику Адамович узнал иначе.
Дело в том, что, ведя преподавательскую деятельность в университете на факультете Народной культуры по теме «Традиционные методы физической подготовки белорусов», Адамович поощрял сбор материала в области воинского искусства, целительства, сохранившего по сей день. Студентами приходилось все выспрашивать у своих бабушек и прабабушек, дедушек и прадедушек. И молодежь с удовольствием делилась с преподавателем своими родовыми знаниям. Да, в Беларуси почти каждая семья, каждый род может чем-нибудь этаким похвастаться. Хранят там свои традиции свято и бережно.
Среди слушателей Университета, конечно, много и девушек. Вот одна из них и поделилась с преподавателем-собирателем народных знаний, о том, что ей бабушка дала знание, которое позволяет держать при себе мужчину, после ночи любви.
Заинтересовался Геннадий Эдуардович, и начались поиски сохранившихся традиций, в котором с энтузиазмом приняли участие студентки. Повыспрашивали у старших родственниц все что можно. Оказалось, что существуют такие упражнения, с помощью которых представительницы прекрасной половины человечества и здоровье свое женское сохраняют, и мужчин очаровывают. И ох… древняя оказалась та традиция. Главное, результативная, и потому бережно хранимая, передаваемая по женской линии и тщательно скрываемая.
Много кусочков мозайки-гимнастики собралось. Соединить, как-то, надо было. Вот тут то и помогли знания деда. Славянский мистический гороскоп все по местам расставил: и упражнения, и символы, все в единую картинку соединил.
Огромные теоретические знания Геннадия Эдуардовича помогли объяснить, какие физические и психоэнергетические изменения происходят в теле во время выполнения упражнений гимнастики. Вот и получилась потрясающая оздоровительная система.
Почему женскую гимнастику восстановил мужчина?
Ну, это понятно! Никакая женщина ни за что на свете не расскажет такие секреты даже своей близкой подруге. Кто же из женщин захочет, чтобы не одна она была такая, зачем ей конкурентки, соперницы. Поэтому рассказывали только своей кровиночке, учили только любимую дочечку или внучечку, чтобы здоровье у нее было крепкое и счастье женское.
Вот и пришлось Богу распорядиться, чтобы этим собирателем женских секретов оказался мужчина, который щедро делиться ими с нами, потерянными современными женщинами.
Ладлена Модератор
Сообщения : 3898 Дата рождения : 1983-04-07 Дата регистрации : 2014-05-17 Возраст : 41 Откуда : Москва Работа/Хобби : разное Настроение : философское
Гимнастика – в первую очередь, это оздоровительная система. Но речь идет не только о здоровье физическом. С ее помощью можно решать самые разные задачи. Понятие здоровье включает в себя несколько составляющих, с ними и идет работа по мере выполнения упражнений. Можно условно выделить физическую составляющую здоровья, психологическую и духовную, не забывая о том, что они тесно взаимосвязаны между собой.
Гимнастика «Стоячая вода» основывается на традиционных знаниях народа, в том числе и на традиционных взглядах на развитие женщины, на поддержание ее здоровья (физического, психологического и духовного). Это обуславливает многофункциональную направленность гимнастики, отраженную в ее составных частях:
- формирование здорового и красивого тела;
- воздействие на традицию сексуальных отношений;
- ритуальные отношения с божествами в языческой славянской традиции.
Упражнения гимнастики чаровниц направлены, прежде всего, на стабилизацию физического здоровья: на формирование здорового и красивого тела, развитие мышц тазобедренного сустава и низа живота (для предупреждения и лечения женских болезней, а также для легких родов), профилактику мастопатии и других заболеваний грудных желез, вызываемых, в частности, застоем крови, коррекцию осанки, профилактику остеохондроза (грудного и поясничного отделов позвоночника) за счет опосредованного воздействия на позвоночник, активизацию центров силы для получения дополнительной энергии. Просыпаются и начинают активно работать мышцы, формирующие красивую фигуру. Выполняя упражнения, мы получаем красивую осанку, прямую спину, развернутые плечи, высокую грудь, красивые икры ног.
Заметим, что физически здоровая женщина должна иметь регулярный менструальный цикл, здоровые репродуктивные органы, нормальный гормональный фон, здоровый позвоночник.
Итак, упражнения психофизической гимнастики «Стоячая вода», в первую очередь, направлены на формирование здорового и привлекательного тела женщины.
Психологическое здоровье подразумевает умение ориентироваться в области собственных чувств и психологических состояний, а также возможность их конструктивно использовать.
Психологически здоровая женщина – это эмоционально сбалансированная женщина, живущая полной жизнью и получающая от жизни все, в том числе и любовь мужчины. А именно гармоничные отношения с любимым мужчиной помогают женщине поддерживать стабильное отношение и с другими людьми и сохранять позитивный и оптимистический взгляд на свою собственную жизнь.
Поэтому существует раздел гимнастики, рассматриваемый отношения между мужчиной и женщиной.
Духовное развитие предполагает поиск смысла и целей существования. Это происходит через подключение к 27 силам - трижды девять берегиням. Эти силы пронизывают весь мир, и присоединение к ним помогает контролировать, а иногда и воздействовать на благоприятное течение событий.
Духовно здоровая женщина должна пребывать в состоянии Покоя, иметь внутреннюю Силу, чтобы быть сострадательной, и открытое сердце, дабы излучать Любовь, а не требовать ее от других.
Этот раздел гимнастики соответствует отношению женщины и Бога.
Как видите, с помощью гимнастики можно решать разные задачи: от коррекции фигуры, профилактики и лечения женских заболеваний, восстановления жизненного потенциала до поддержания гармоничных сексуальных отношений, реализации своих желаний, выбора пути своего развития. А в целом основная задача, решаемая возможностями гимнастики «Стоячая вода» - умение женщины быть счастливой.
Данная гимнастика представляет собой 27 динамических физических упражнений, которые сопровождаются дыханием и выполняются в определенной последовательности. Это на первом этапе. Далее по мере освоения, - добавляется созерцание специальных символов, соответствующих элементам традиционного славянского орнамента, каждый из которых соответствует тому или иному упражнению. Упражнений, которые необходимо выполнять каждой женщине всего 7. И они определяется датой рождения с помощью славянского гороскопа и называются индивидуальным комплексом.
Итак, выполняя свой индивидуальный комплекс гимнастики, любая женщина, вне зависимости от ее возраста и физических особенностей, может:
· Стабилизировать свое физическое состояние;
· Сохранить или восстановить свой жизненный потенциал;
· Улучшить фигуру, и сохранить ее гибкой и привлекательной;
· Решить проблемы с женскими заболеваниями;
· Придать позвоночнику гибкость;
· Нормализовать сексуальные отношения (активизация сексуальных желаний, увеличение большего удовольствия для обоих партнеров во время секса);
· Активизировать центры силы для получения дополнительной энергии.
Еще хотелось бы отметить, что при достаточной наработке упражнений гимнастики женщины:
v ощущают себя сильнее, увереннее (чувствуют силу своего РОДА);
v наполняются энергией, здоровьем;
v становятся привлекательней для мужчин (грациозней, женственней, и в то же время сильнее – что мужчины чувствуют), сексуальней;
v утончается чувствование, пробуждается женская интуиция (женщине легче делать выбор, находить правильные решения, выходить из определенных ситуаций);
v женский организм естественным образом становится готов к своему основному предназначению – продолжению рода, т.е. нет проблем с зачатием, беременность протекает без осложнений и в результате «легкие» роды.
Современная цивилизация развивалась под мужским влиянием, по законам мужского развития и восприятия. Это создавало женщине необходимость подстраиваться под эти мужские законы, что, конечно, разрушительно сказалось для внутреннего мира женщины. Сегодня многие женщины понимают и чувствуют это, и стремятся вернуть свои утраченные возможности, удивительные возможности. Удивительны они тем, что естественны, гармоничны для женщины, ее тела, ее духовного состояния. Удивительны и тем, что в каждой женщине эти возможности есть, они существуют, генетически присуще, они - сила и суть самой женщины.
Психофизическая славянская гимнастика «Стоячая вода», сохранившаяся до наших дней и собранная автором по крупицам. Путь возвращения своих естественных возможностей (конечно же, один из многих возможных). Это драгоценное наследие наших предков, ценное тем, что создано специально для женщин, в полном соответствии с женским развитием и восприятием, энергетическими возможностями женщины, ее духовной эволюцией и предназначением.
Ладлена Модератор
Сообщения : 3898 Дата рождения : 1983-04-07 Дата регистрации : 2014-05-17 Возраст : 41 Откуда : Москва Работа/Хобби : разное Настроение : философское
Гимнастика очень проста. Есть 27 упражнений, условно разделенных на верхний мир, средний мир и нижний мир, в зависимости от исходного положения, в котором они выполняются. Однако на первом этапе делать вам придется только 7 из них - и те по 1-3 раза, а не по 10-15 подходов. Упражнения не очень сложные, хотя с непривычки многим дамам могут показаться и трудновыполнимыми… Для того чтобы делать женскую славянскую гимнастику, не нужно посещать фитнес-центры и платить немалые деньги за групповые занятия. Напротив, заниматься ею следует в одиночестве дома, а еще лучше - на природе.
«Лучше, чтобы вы не выполняли эти упражнения перед мужчинами, даже перед детьми мужского пола. Женщины могут присутствовать, но лучше все-таки быть одной, чтобы сконцентрироваться на выполнении упражнений».
Какие упражнения делать? В книге Геннадия Адамовича приведена сложная таблица, по которой каждая женщина может подобрать себе комплекс из 7 упражнений, исходя из даты своего рождения. Современные инструкторы предлагают более простой вариант: собственный комплекс можно определить при помощи колоды карт. Из стандартной колоды из 36 карт следует убрать одну масть. Оставшиеся 27 пронумеровать по порядковым номерам упражнений: три оставшиеся масти будут определять верхний, средний и нижний уровень упражнений, а сами карты - упражнения. После женщине предлагается вытащить по две карты каждой масти, определив, таким образом, шесть начальных упражнений: по два каждого уровня. Седьмую карту нужно вытянуть из колоды после того, как туда будут отправлены уже вытащенные из нее карты, а сама она будет перетасована. Таким нехитрым образом женщина определяет свой индивидуальный комплекс упражнений. Делать его стоит на первых порах не реже трех раз в неделю. Позже уже само тело будет подсказывать вам, когда и как часто ее делать. «Выполнять свой первый комплекс упражнений стоит до тех пор, пока он не будет получаться у вас на автомате. Как правило, на это уходит от месяца до трех. После можно определить для себя новый комплекс упражнений. Однако не стоит удивляться, если некоторые упражнения, которые вы уже выполняли, повторятся. Это совершенно нормально».
Противопоказания: мужчины, дети и гормоны
Еще совсем недавно считалось, что женской славянской гимнастикой можно заниматься только после полного физического созревания. Говорили, что комплекс упражнений, который может разбудить женскую сексуальную энергию и привлечь мужчин, совершенно незачем начинающей созревать девушке. Однако сейчас инструкторы, распространяющие идеи женской славянской гимнастики по всему миру, относятся к этому более спокойно, утверждая, что девочка-подросток, начав делать упражнения вместе с мамой, всего лишь возьмет от них ту женскую энергию, которая нужна ей соответственно ее возрасту, и не более. Задумайтесь о том, как начинать делать эту гимнастику, если вы принимаете гормональные препараты - будь то противозачаточные или лечебные. Так как женскую славянскую гимнастику называют больше энергетической, нежели физической, гормоны вступают с ней в прямое противоречие. Вы рискуете столкнуться с тем, что либо лекарства не подействуют должным образом, либо гимнастика.
Мы дети галактики. сонастройка с высшими мирами.
Ладлена Модератор
Сообщения : 3898 Дата рождения : 1983-04-07 Дата регистрации : 2014-05-17 Возраст : 41 Откуда : Москва Работа/Хобби : разное Настроение : философское
Тело человека это тонкий и красивый механизм, где все взаимосвязано, учтено и выверено. Тело женщины вдвойне прекрасно и удивительно. Испокон веку оно дарит окружающим восхищение и, главное, дарит жизнь. Но, к сожалению, в современном мире женщины во многом подражают мужчине, противореча своей природе. Это приводит к проблемам и болезням. И потому, сегодня женщине как никогда нужна простая и эффективная практика, учитывающая ее природное предназначение, ее особенности и потребности.