Прогноз 2018 для БЛИЗНЕЦОВ. Полезные советы.

Прогноз 2018 для Близнецов.




На мой взгляд, Близнецам в 2018 году станет немного легче.
Многие ориентиры станут четче и они будут уже ясно представлять, чего хотят от жизни.

Для многих из них- сменится работа или должность, скорее, это "что-то новое" будет легче непосильного груза задач, что они волокили за собой раньше, либо, что тоже может быть, смена "декрации" или картинки за окном- позволит дышать глубже и реагировать проще.
Многие Близнецы обратятся к своим корням, истокам, либо- станут посещать Места Силы, намоленные,пустятся в путешествия, что обогатят их душу.
Это позволит решить многие проблемы, как с ними самими, так и с их близкими.
Я предполагаю, что учеба, курс, что может прийти случайно,- очень хорош для Вас , отказываться не надо.
Личная жизнь многих семейных Близнецов, уже мечтающих о сладкой свободе, придет в привычную норму, и, скорее всего, они,поразмышляв, оставят все так, как есть.
Пока, по крайней мере.

А вот переезды- есть точно. Возможно, на этажи ниже, где рядом- водоемы.
Природа.
И в зиму- обязательно поедите куда-то, отдохнуть, погулять..
Где, одинокие Близнецы, скорее, встретят кого-то очень интересного..
Поэтому, объединяйтесь с теми, кто много ездит, где можно проводить мобильный отдых, и будет Вам счастье.
Вторая половина года- потребует медицинских проверок, отнеситесь к ним серьезно, не откладывая в долгий ящик.
Давайте посмотрим руны.


КАРЬЕРА И РАБОТА.

Уруз. Прямая позиция.
Одна из самых мощных рун, которая дает некий договор, основанный на взаимном интересе.
Ваша жизнь требует перемен, Вы, скорее, неудовлетворены.
Проанализируйте и действуйте.:))
В течение короткого времени- все можно исправить, преодолеть, достичь.
Ищите среди пепла, найдете.
Возможно, быстрее, чем думаете.
И задействуйте старые связи, партнеров, друзей.
ЛЮБОВЬ И ПАРТНЕРСТВО
Райдо. Прямая позиция.
Ее задача- поддерживать силы на выбранном пути и ограждает от проблем.
Это руна связи, гармонизации, окончательного воссоединения, когда верхнее соединяется с нижним, яньское с иньским.
Вы сейчас способны держать свою внутреннюю энергию под контролем, подобно наезднику, во власти которого находится лошадь.


ФИНАНСЫ.

Отал. "Прекращение, приобретение"
Это руна неподчинения другим авторитетам.
Вы получите то, что хотите, но меньше, чем ожидаете.
Это, в то же время, руна, показывающая, что сделки с куплей- продажей пройдут успешно.
Помощь может прийти от родителей или родных.


ЗДОРОВЬЕ.

Кано- показатель неплохого здоровья, быстрого восстановления сил.
Приходит хорошая, новая страница, рассеивается тьма, покрывшая какую-то часть Вашей жизни.
Впустите необходимый свет, отбросив инерцию прошлых ошибок.


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

ГАРМОНИЯ В БРАКЕ.

автор-А.Скай.

Создайте гармонию в ваших отношениях с партнером

Вам понадобятся:

маленькая ракушка;

гладкий овальный или продолговатый камушек;
палочка благовония с запахом розы;
аромалампа круглой формы или пепельница.
В пепельницу или в аромалампу положите ракушку, камень и благовоние. Ракушка символизирует женскую энергию, камень - мужскую.
Подожгите палочку благовония и дайте догореть ей до конца. Пока она горит, обратитесь к Венере, Афродите, Фрее или к какой-либо другой богине любви с просьбой о помощи. Попросите ее помочь вам создать гармонию в ваших отношениях с любимым.



ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МАТЕРИАЛЬНОГО ПОТОКА.






Став неизвестного мне автора, благодарю его.

Прорисовываем по линиям по часовой стрелке:

Оговор:

Данной рунической формулой направляю энергию рун на максимально быстрое нахождение постоянной работы для меня, соответствующей моим внутренним и внешним потребностям, с достойной заработной платой, добрым коллективом, хорошим руководством по отношению ко мне, удобным месторасположением для меня ,с удобным мне графиком работы, а также на благополучное официальное трудоустройство на данную работу. Формула действует максимально быстро, без вреда для моего здоровья.
Став начинает действовать с момента активации и до получения результата. Активирую!!. Да будет так.



ГИМНАСТИКА "КРОКОДИЛ"

Йогатерапия позвоночника. Урок 1. Комплекс упражнений "Крокодил"






Причин, приводящих к различным дефектам позвоночника может быть множество: сидячая работа, не правильно организованное рабочее место, отсутствие гигиены труда, малоподвижный образ жизни, не правильно организованное место для сна, отсутствие чувственной связи с разными участками тела, не верно подобранные физические нагрузки, и многое, многое другое. Заболевания позвоночника тоже могут быть весьма разнообразными: остеохондроз, грыжи, протрузии, люмбоишиалгии, сколиоз, радикулит, смещение дисков, хронические боли в спине.


Начнем с йогатерапии позвоночника. Многие неврологи направляют людей с заболеваниями позвоночника на занятия йогой или в бассейн. Врачи признают эффективность йоги в лечении заболеваний спины и позвоночника. Но не всем подходят занятия йогой в общей группе, поэтому существуют группы целевой направленности - например группы по йогатерапии позвоночника. Описанные в статьях и видео комплексы, упражнения и асаны помогут справиться со многими недугами и заболеваниями позвоночника.


Комплекс упражнений для позвоночника "Крокодил". Упражнения для позвоночника "Крокодил" были разработаны специально для избавления от многих проблем с позвоночником. Одним из первых источников, в котором были опубликованы эти упражнения является книга Рааба Алоиза "Йога против нарушений осанки и болей в спине". Этот комплекс является уникальным не только благодаря тому, что помогает избавиться от болей в спине и их причин, но и потому что подходит для выполнения практически всем людям. Для выполнения комплекса йога-упражнений крокодил не нужно иметь какую-то специальную физическую подготовку или иметь какой-то опыт в йоге,. Комплекс упражнений крокодил подходит не только для лечения заболеваний позвоночника, но и может выполняться в качестве очень эффективного профилактического средства против возникновения заболеваний спины у людей с сидячей работой или малоподвижным образом жизни. Для выполнения комплекса упражнений крокодил нет каких-то ограничений по возрасту - комплекс будет полезен молодым, пожилым людям, детям.


Йогатерапия позвоночника разделяется на несколько этапов: вытяжение и укрепление глубоких мышц спины, улучшение циркуляции крови и питания межпозвоночных дисков, восстановление обмена веществ, создание чувственной связи с различными сегментами позвоночника, вытяжение и укрепление крупных мышечных групп - мышц спины, шеи, живота.



Комплекс упражнения для позвоночника "Крокодил" эффективен при следующитх заболеваниях и приносит следующую пользу:



избавление от остеохонроза;
лечение грыж позвоночника, протрузий, люмбоишиалгии;
лечение радикулита;
повреждения межпозвоночных дисков;
укрепление коротких мышц спины;
небольшое вытяжение коротких мышц спины;
улучшение циркуляции крови, кровообращения, кровоснабжения и улучшение питания межпозвоночных дисков;
при подключении внимания комплекс йогатерапии крокодил помогает создать устойчивую чувственную связь с различными сегментами тела и позвоночника;
снятие напряжения с позвоночника и мышц спины;
дополнительным эффектом комплекса упражнений "Крокодил" является мягкий массаж органов брюшной полости;


Краткие рекомендации к выполнению комплекса йогатерапии для позвоночника "Крокодил"


 В основе комплекса лежат спиральные скручивания позвоночника. Комплекс выполняется лежа на спине в расслабленном состоянии. Все скручивания в комплексе выполняются с полным глубоким дыханием. Применительно именно к данному комплексу упражнений, происходит сочетание дыхания и движений. Скручивание и полный глубокий вдох производятся в одно время. В конечном положении скручивания легкие наполняются полностью воздухом, после чего происходит задержка дыхания после вдоха. На задержке дыхания производится незначительное потягивание как при утреннем пробуждении с разным вектором направленности пятки слегка потягиваются в одну сторону, макушка в другую. При потягивании происходит небольшое вытяжение позвоночника. После потягивания с расслаблением производится возвращение в исходное лежачее положение в сочетании с выдохом. Полное глубокое дыхание нужно для массажа внутренних органов и увеличения пространства между позвонками. Увеличение давления в животе и грудном пространстве во время скручивания будет приводить к тому, что позвонки будут стремиться отдалиться друг от друга и слегка растягивать мелкие мышцы.

В первых девяти упражнениях руки раскинуты вдоль плечевых суставов ладонями вверх. Между рукой и туловищем получается угол примерно равный 90 градусам. При этом плечевой пояс максимально расслаблен - руки мягко лежат на полу или на коврике. Особое внимание следует уделить тому, чтобы помимо сочетания дыхания и движений, лопатки, плечи и предплечья обеих рук оставались на коврике или на полу. Если лопатка начинает уползать и подниматься вверх, то скрутку глубже производить не нужно.

Упражнения выполняются в мягком и расслабленном темпе с прикрытыми глазами, расслабленными мышцами лица и глаз. Перед выполнением комплекса упражнений "Крокодил" уделите внимание расслаблению мышц лица, бровей, межбровья, лба и мышцам глаз. Полежите расслабленно на коврике и подышите несколько минут полным глубоким дыханием, прежде чем начать выполнять упражнения. Во время выполнения всех упражнений производите наблюдение за процессами и ощущениями, возникающими в теле и в позвоночнике.

Уровень основной проработки позвоночника зависит от положения ног, изменяя которое можно смещать основной акцент скручивания (с нижних отделов позвоночника в верхние).

Между основными упражнениями выполняется упражнение на расслабление, после которого можно полежать расслабленно 1-2 цикла полного дыхания и понаблюдать за ощущениями.

Перед выполнением комплекса можно выполнить тракционные вытяжения позвоночника.








Противопоказания к выполнению комплекса "Крокодил"


 Комплекс противопоказан при дискогенных заболеваниях позвоночника в период обострения (пока не удалось взять болевой синдром под контроль).



Как выполнять комплекс упражнений "Крокодил" для лечения позвоночника


 Комплекс выполняется через 2-3 часа после еды. Лучше выполнять комплекс утром, после пробуждения и опорожнения кишечника. Комплекс подходит для ежедневного выполнения при заболеваниях позвоночника. Через 1,5-2 месяца выполнения комплекса, можно начать усложнять упражнения, выполняя их с приподнятым над полом тазом. Такой подход обеспечит укрепление крупных мышечных групп спины. Отличным дополнением комплекса станут тракционные упражнения йогатерапии, а после месяца занятий асаны для укрепления крупных мышечных групп спины, живота, шеи. При заболеваниях шейного отдела позвоночника комплекс можно сочетать с упражнениями йоги для шейного отдела позвоночника.



Руническое лечение системы выделения:


Лагуз-Петра-Йера-Петра-Лагуз

автор О. Шапошников.

наносится на область почек, с оговором:
"Моя мочевыводящая система выздоравливает, растворяются камни и песок, я насыщаюсь силами и здоровьем. Аминь!"


НА ОТКРЫТИЕ ЛЮБОВНЫХ ОТНОШЕНИЙ.


Авт. Галина Шленова.

Положить руку на сердце и говорить:

Перед Тобой, Господь, стою, и перед Тобой лишь могу открыть сердце мое, и знаешь Ты все, о чем просить буду, ибо пусто сердце мое без любви земной, и молить буду и просить дать мне путь скорый к тому единственному, кто способен озарить светом новым всю жизнь мою и открыть сердце свое навстречу моему для чудесного слияния судеб наших и обретения общей души. Аминь.