Группа похудения. Общение и Вопросы.

Здравствуйте Всем! У меня минус 1, перестала наедаться на ночь, и кефир!

Доброго утречка всем! У меня - 1,1 вот.. водичка нравится пью. Где то месяц назад я наносила рунический став на похудение, так вот у меня пошла обратная реакция, жор был сумасшедший, еле остановилась... (хотя руны в других делах помогают).В этот раз не буду применять. Вообщем держусь, не нарушаю!

Ведьмочка_43 пишет:: Доброго утречка всем! У меня - 1,1 вот.. водичка нравится пью. Где то месяц назад я наносила рунический став на похудение, так вот у меня пошла обратная реакция, жор был сумасшедший, еле остановилась... (хотя руны в других делах помогают).В этот раз не буду применять. Вообщем держусь, не нарушаю!

Утро доброе!
Мне тоже рунические ставы на похудение особо как то не идут... Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 13 1216111174

(хотя сами авторы говорят что это ооочень индивидуально) но я еще не все перепробовала

Доброе утро всем. Ура. у меня маленькая победа - 300 гр. моло но свеже движение пошло. Воду пью.

кристинка78 пишет:

Ведьмочка_43 пишет:: Доброго утречка всем! У меня - 1,1 вот.. водичка нравится пью. Где то месяц назад я наносила рунический став на похудение, так вот у меня пошла обратная реакция, жор был сумасшедший, еле остановилась... (хотя руны в других делах помогают).В этот раз не буду применять. Вообщем держусь, не нарушаю!

Утро доброе!
Мне тоже рунические ставы на похудение особо как то не идут... Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 13 1216111174

(хотя сами авторы говорят что это ооочень индивидуально) но я еще не все перепробовала

Я носила став - меню от Ловушки. У меня наоборот жор как пошел + три кг получила. Сейчас ношу торнадо. Диареи,как писали нет) Посмотрим как пойдет.

СТАЯ пишет:

кристинка78 пишет:

Ведьмочка_43 пишет:: Доброго утречка всем! У меня - 1,1 вот.. водичка нравится пью. Где то месяц назад я наносила рунический став на похудение, так вот у меня пошла обратная реакция, жор был сумасшедший, еле остановилась... (хотя руны в других делах помогают).В этот раз не буду применять. Вообщем держусь, не нарушаю!

Утро доброе!
Мне тоже рунические ставы на похудение особо как то не идут... Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 13 1216111174

(хотя сами авторы говорят что это ооочень индивидуально) но я еще не все перепробовала

Я носила став - меню от Ловушки. У меня наоборот жор как пошел + три кг получила. Сейчас ношу торнадо. Диареи,как писали нет) Посмотрим как пойдет.

Я тоже наносила став Торнадо...тоже без побочек,сегодня думаю смыть с благодарностью и попробовать еще что нибудь (хочу выбрать попроще, где то писали что иной раз простые действеннее чем "сложносочененные")

кристинка78 поделитесь потом впечатлением Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 13 258728

Девочки, а настой шиповника тоже хорошо воду из организма выводит.

СТАЯ пишет:: кристинка78 поделитесь потом впечатлением

обязательно ! santa

Девчата, если речь идет о похудании с использованием диет, то лучше кефирно-гречневой диеты (по результатам) за последнее время ничего не встречала, запареные с вечерка пару стаканов гречки и литр нежирного кефира в день, в результате в первые дни по 1 кг в день, потом медленнее, через 7-10 дней делать перерыв. Но на ЧМ форуме хотелось бы чего-то такого...

А какой оговор на став "Торнадо" делали?

Уважаемая Брунгильда, благодарю за подсказку про став Табу от Ловушки. Правда делала не на себя (я на договоре держусь, чтоб не есть лишнего), воспользовалась им для других целей. Эффективно.

[quote="sveta_veta"]А какой оговор на став "Торнадо" делали?

Активировала дыханием.
Оговаривала по рунно. Став построен в руне Йера, что обеспечивает сплоченную работу всех рун става как единое целое.
Руна Соуло сжигает все жиры, причем работает на на ожог , а на сбалансириванное действие , от которого не страдает наш организм (Уруз+ Уруз пер)
Лагузы выводят жиры и лишние воды из организма. Соединение рун Эваз, Наутиз, Турисаз, Ансуз разбивает застаревшие отложения и развеевает стереотипы невозможности избавиться от лишнего веса. Соединение рун Йера, Дагаз и Ингуз позволяет процессу довести желаемое до победного результата.
Этот става начинает свою работу прямо сейчас и заканчивает как только я ....(оговариваете как его дезактивируете). Худею на столько то кг(лучше назвать чуть больше,чем надо),худею гармонично без вреда для моего физ.и псих.здоровья.

Спасибо!

Няня пишет:: Девчата, если речь идет о похудании с использованием диет, то лучше кефирно-гречневой диеты (по результатам) за последнее время ничего не встречала, запареные с вечерка пару стаканов гречки и литр нежирного кефира в день, в результате в первые дни по 1 кг в день, потом медленнее, через 7-10 дней делать перерыв. Но на ЧМ форуме хотелось бы чего-то такого...

Кефиром запаривать?

Мухи отдельно, котлеты отдельно. Гречневая каше не вареная, а пропаренная, несоленая + литр (можно поменьше) нежирного кефира, при желании еще можно пару чашек зеленого несладкого чая и все.

Няня пишет:: Мухи отдельно, котлеты отдельно. Гречневая каше не вареная, а пропаренная, несоленая + литр (можно поменьше) нежирного кефира, при желании еще можно пару чашек зеленого несладкого чая и все.

Доброй ночи!У меня резкий скачек в весе минус 4.6 кг с начала занятий,правда меню подкорректировала под то что дал гастроэнтеролог,есть проблемы с желудком.Водичку пить не могу,очень тошнит после нее,пью зеленый чай без сахара с лимоном.

девочки расскажите про антицелюлитный массаж!???? чем вы обертывания делаете и что более действенное?

я делала раньше - голубая глина,кофе,красный перец либо корица(осторожнее с этим,чтобы кожу не пожечь),эфирные масла - все под пленку и на час под одеяло
говорят,с водорослями еще хорошо делать,но я не пробовала лично...все руки не доходят
самому массаж делать напряжно)))энергично растирать и мять проблемные места с кремом в течении 15 минут,кожу только растягивать нельзя)
еще хорошо сделать скраб антицеллюлитный,в интернете очень много способов,выбирайте подходящий
удачи))

vikane21, попробуйте белорусскую серию флорессан--большие оранжевые банки (грязевые на основе водорослей) банка большая стоит до 200 руб и под пленку
я самомассаж делаю специальными массажными банками и вибромассажером...а еще у меня рукавичка в душе массажная игольчатая---растираюсь докрасна
Скрабиться хорошо еще кофе ( я берк жокей по турецки) santa

Няня пишет:: Мухи отдельно, котлеты отдельно. Гречневая каше не вареная, а пропаренная, несоленая + литр (можно поменьше) нежирного кефира, при желании еще можно пару чашек зеленого несладкого чая и все.

способ хороший я так с рисом делала....но жестковато( я кефира стакан выпивала т. к есть хочу от него), выдерживала 3-4 дня,на 2 день убить кого то хочется а на 3 уже и на это сил нет Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 13 3754965870

Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 13 3754965870

У кого нибудь вес стоит на месте до сих пор?

У МЕНЯ УХОДИТ ПО ТИХОНЬКУ .УЖЕ ТАЛИЮ ВИДНО СТАНОВИТЬСЯ УРА!

СТАЯ, у меня 300 грамм в минус....можно сказать что почти стоит, ну у меня это норма...первую неделю всегда так

У меня, девочки, тоже результата нет пока. Я просто в шоке! Видимо буду переходить на гречку с кефиром скоро!

» Группа похудения от Брунгильды.
» ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ. Общение.
» Для похудения.
» ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - НА СВЕЧУ.
» Формулы для похудения.