Мудры,исполняющие ваши желания.

Мудры - доевнейшее искусство.Многие считают,что оно сродни магии,но это не так.Да мудры дают результат,который можно назвать волшебным,но в основе мудр нет ничего мистического или колдовского - а есть лишь истынные знания о природе мира.
Эти знания из Древней Индии.По легендам их принесли сами боги,дав в руки осоюо отмеченным,посвященным учителям.По другим легендам,это знание пришло в Древнюю Индию из высокоразвитой древнейшей цивилизации,известной под именем Арктика,или Гиперборея.Искусство управлять миром,основанное на знании его истинной природы,было освоено там в совершенстве.
Несмотря на то,что и йога,и мудры практикуются человечеством очень давно,в этом знании до сиз пор множество белых пятен.Далеко не все атйны раскрыты и дошли до нас.
Искусство мудр,лающих власть над материальным миром,мудр благосостояния,богатства,денег - одна их частиц тайного знания,которму пришло время стать явным.
Мудры позволяют нам менять материальный мир,управлять им по своей воле.Не применяя при этом физических усилий.
Движением пальцев мы можем создать изобилие в своей жизни,привлечь деньги,навсегда покончив с бедностью.Мы можем создать все,что нам нужно,без необходимости надрываться ради этого на тяжелой работе.Конечно,ваше богатство не с неба свалится на вас.Но искусство мудр поможет вам создать такие обстоятельства вашей жизни,в которых богатство придет самым естественным для вас путем,так,что и зарабатывать,и получать,и тратить леньги вам будет легко и приятно.Вам не придется себя ломать и насиловать.Все произойдет мягко и комфортно,в согласии с вашей природой.

Создавая ту или иную комбинацию энергетических нитей,мы меняем конфигурацию окружающего нас пространства.
Все,что с нами происхлдит в жизни,сначала возникает в виде энергетической конфигурации прстранства.И лишь затем эта энергетическая "схема" или "проект" воплощается в виде реальных событий.
Вовремя изменив "проект",мы меняем в нужную сторону и ход событий нашей жизни.
Таким образом,мудры являются универсальным средством управления окружающим миром - благодаря способности наших пальцев создавать особые комбинации энергетических нитей и менять энергетическую конфигурацию окружающего нас пространства.
У слова "мудра" множество значений.Обычно его переводят с санскрита как "печать","знак".Но эта значения очень условны.Истинный смысл этого слова гораздо глубже.В нем содержится указание на способность человеческого разума постичь истину окружающего мира,благодаря чему руки получают дар управления энергиями,с тем чтобы содать радость для себя и других.

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ЖЕСТЫ

Обратите внимание на то,как вы ходите,стоите,сидите.Есть ли в вашем теле боли,напряжения,дискомыортные состояния?
Там,где в теле есть хоть малейшее напряжение,энергия тчет плохо или не течет совсем.Значит,прерывается связь человека с окружающим миром через энергетические нити.
Практикуя мудры мы восстанавливаем нормальное течение энергии в нашем теле.Энергетические каналы прочищаются и активируются,налаживается связь с окружающим миром через энергонитию\Вот почему мудры работают всегда,даже если прктикующий неопвтен.Мудры подобны самонастраивающему инструменту,который начинает работать сам по себе,как только вы за него беретесь.Подготовка к освоению мудр не требуется.
Я опишу несколько настроечных упражнений,которые, к тому же,могут оказать вас помощь в разных ситуациях.

РАЗМИНКА - СОЗДАЕМ ПРОСТЕЙШИЕ КОНФИГУРАЦИИ ЭНЕРГИЙ

ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ И КОНЦЕНТРАЦИИ

Сядьте прямой спиной,дишите диафрагмой.Поставьте руки перед грудью ладоями друг к другу.Медленно сомкните ладони.Пальцы смотрят вверх.
закройте глаза.Состредоточьтесь на точке по центру лба между бровями.
Через несколько секунд ваши чувства придут к гармонии,вы успокоитесь,и сможете сосредоточиться для принятия правильного решения в любом вопросе.

ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ СИЛЫ И ЗНАНИЯ ОТ КОСМОСА

Встаньте с прямой спиной,дышите диафранмой.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх.Закройте глаза.Сосредоточьтесь на области горла.Оставайтесь в этом положении не более минуты.Затем приложите ладони к области сердца.Откройте глаза.
Вы воссоелинили свою связь с Высшим источником,и теперь у вас есть силы и знание,чтобы продолжить путь в правильном направлении.

ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ

Встаньте прямо,дишите диафрагмой.Согните руки в локтях,локти прижаты к бокам.Сильно сожмите кисти в кулакаи,затем резко разожмите их,выкидывая напряженные растопыренные пальцы вперед.Повторите несколько раз,в конце оставшись в положении,когда пальцы напряжены и растопырены.Закройте глаза.Сосредоточьтесь на области позвоночника у основания шеи.Оставайтесь в жтом положении не более минуты.Затем резко встрязните кисти рук и откройте глаза.
напряжение,вызванное стрессом или негативными эмоциями,сброшено,вы почувствуете легкость.
Надо уметь закрывать скучную книгу,уходить с плохого кино и расставаться с людьми,которые не дорожат тобой...



ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ ПОСТОРОННИХ ВЛИЯНИЙ

Встаньте или сядьте с прямой спиной.Дыщите жиафрагмой.поставьте руки перед грудююладони направленны навстречу друг другу.Потрите ладонги друг о друга,затем разведите их в сторону - просто позвольте им разойтись.
Затем поверните руги ладонями к груди,ребром вверх,кончики пальцев направлены друг к другк.Закройте глаза.Сосредоточьтесь на люласти солнечного сплетения.оставайтесь в этом положении не более минуты.
Откройте глаза.Теперь если вам надо сохранить спокойствие,самообладание и чувство защищенности в сложной ситуации,при оющении с другими людьми - вы во всеоружии.

ДЛЯ УСПЕШНОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ

Встаньте прямо,дышите диафрагмой.Закройте глаза.Поставьте руки перед грудью ладонями к себе,ребром вверх,кончики пальцев обращены к кончикам пальцев противоположной руки.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения.Затем открывайте глаза и одновременно делайте кистями рук раскрывающийся жест - будто ваши ладони это створки ворот,которые расходятся наружу.Сосредоточьтесь на области глаз.
Повторите еще два раза.Это упражнение особенно полезно при трудностях самораскрытия - в общении,работе или творчестве.
Итак,вы не только настроили себя должныи образом,но и размяли пальцы,запустили процессы движения энергии в них - что вам очень пригодился при освоении мудр.
Надо уметь закрывать скучную книгу,уходить с плохого кино и расставаться с людьми,которые не дорожат тобой...

Рекомендую всем поработать с мудрами для материального успеха.К сожалению ни фото ни рисунков выложить не смогу,но буду подробно и понятно описывать мудры.
Я опишу 21 мудру.Это число не случайно.Его энергетические вибрации соответствуют таким качествам,как богатство и благополучие.Поэтому 21 - число,притягивающее энергии материальных благ.Все вещи,предметы,отмеченные характеристиками числа 21,обладают чудодейственными свойствами.Бусы из 21 бусины,цепочка,шнурок или лента длиной 21 сантиметр,букет их 21 цветка и пр.пр. - все эти вещи,размещенные рядом с вами,будут способствовать постоянному росту возможностей,увеличению достатка,успеху в любой деятельности.
Очень важно правильно выбрать ту мудру,которая вам нужна,в случае ошибки - результата или не будет,или вы получите не то,что ожидали.
Например вы работаете с мудрой большого богатства,а сами находитесь в состоянии бедности....Если вы бедны,то,вполне вероятно,цепь,притягивающая в вашу жизнь деньги,разорвана - в вашей энергетике есть брешь.И чтобы получать деньги,надо закрыть ее - для этого есть мудра финансовой стабильности...Ну и так далее.Надо продумать какая цель сейчас для вас актуальнее и работать с мудрой отвечающей этой цели.
Ну и конечно - мудры не заменяют действие,работу.Лежа на диване - и мудра не поможет!!!
ВАЖНО! не надо практиковать сразу несколько мудр - вы создадите разнонаправленные потоки энергии,которые либо просто "погасят"друг друга и не дадут результата,либо начнут растягивать ваши энергии в разные стороны,распыляя их впустую....
Работая с мудрой обязательно отмечайте все перемены,что происходят,даже самые незначительные,на ваш взгляд.Не практикуйте мудру дольше срока,который я напишу,даже если ничего не происходит.Перемены в любом случае идут - но сначала на энергетическом уровне.В материальном мире они могут проявиться чуть позже - срок зависит от ваших индивидуальных особенностей.Только после того,как результаты выполнения мудры проявились и стабилизировались - можете выбирать новую цель и мудру.
Выполнять мудру может любой человек,независимо от возраста и состояния здоровья.Мудры выполняютя только сидя с прямой спиной(можно на полу в позе полулотоса или по-турецки).Сидеть нужно,лицом обратившись на восток.Место - любое,но желательно уединенное.Присутствие других людей допустимо,если они ваши единомышленники - когда несколько человек выполняют одну и ту же мудру,эффект будет сильнее.
Время - утро или вечер.Идеально - дважды в день - утром и вечером.Обычно от 1 до 5 минут.Следите за своими ощущениями,доверяйте себе -держите мудру сколько вам хочется,но не более 30 минут.Мудря выполняются двумя руками одновременно.

МУДРА ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ, ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ ЗАСТОЯ И КРИЗИСА.

Эта мудра,если вы оказались в глубоком финансовом кризисе,из которого не видите выхода.
Она для тех,кто не может справиться с бедностью,чьи доходы неуклонно падают,несмотря на все предпринимаемые усилия.Для тех,кто чувствует,что ему не хватает сил справиться с обстоятельствами.
Она поможе,когда есть желание что-то делать и добтваться успеха - но возникает ощущение,что вокруг одни закрытые двери и все ваши попытки что-то изменить заканчивается ничем.И еще для тех,кого одолевает лень,трудно заставить себя действовать,хотя действовать надо..
Мудра поможет выйти из полосы неудач,или из замкнутого круга,где преследуют беды,проблемы и неприятнсти.
Это мудра Начала - потму что она создает главное - потенциал для успеха.
Эта мудра дает главные условия успеха - твердость духа,харизму,она обострит ваш интеллект и интуицию,и,конечно привлечет энергию изобилия.
Эта мудра расчищает внутренний источник вашей силы.Иэта сила просто не даст вам бездействовать.И вы сами будете чувствовать,что пассивность неуместна,нужно что-то предпринимать.Причем обстоятельства будут сами четко подсказывать вам,что именно вам нужно сделать.Вы не ошибетесь.
Действуйте,если даже не вполне уверены в првильноти действия!На самом деле теперь вам будут выпадать только удачные шансы,и в итоге все устроится наилучшим образом.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Эта мудра очень сильная,пожтому ее достаточно применять всего в течении трех дней,один раз в день,лучше с утра(но не сразу после пробуждения,а тогда,когда вы уже проснулись,встали и готовы к действию),по 3-5 минут.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед грудью ладонями навстречу друг другу,боковым ребром вниз,пальцы напрвлены вперед.
2.Приблизьте друг к другу основания ладоней и плотно соедините их.
3.Подгоните внутрь ладоней мизинцы,безымянные и средние пальцы.Теперь каждый из этих пальцев соприкасается с тем же пальцем другой руки средними фалангами.
4.Соедините большие пальцы,чтобы их боковые поверхности плотно прилегали друг к другу,и понимите вертикально вверх,под углом 90 градусов к ладони.
5.Соедините прямые указательные пальцы подушечками и вытяните вперед,от себя.
6.Закройте глаза,дышите медленно,размеренно.
7.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте себе,что там формируется мощный источник вашей внутренней энергии.
8.Сформируйте в вашем сознании намерение создать мощную внутреннюю опору,жнергетический стержень,и проникнуться ощущением нарастающей внутренней силы,чтобывыйти из застоя или кризиса.
9.оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА ДЛЯ "ПРОРЫВА" В МАТЕРИАЛЬНОЙ СФЕРЕ

Эта мудра поможет тем,в чьей жизни никогда не было финансового успеха,кто привык еле-еле сводить концы с концами.Не стоит опускать руки,и считать,что вы всю жизнь обречены жить в бедности.
Начинайте практику именно с этой мудры.Именно она поможет исправить неблагоприятную энергетическую конструкцию,которая программирует на бедность.
Если не исправить положение с помощью данной мудры,то вам не помогут ни мудра богатства,ни мудра притягивающая деньги ни пр.пр.
Мудра помогает именно в случае тотального денежного невезения.Если же в вашей жизни есть место успехам,и провалам-эта мудра не нужна - работайте с другими.
Мудра создает такой мощный энергетический поток,который полностью трансформирует неблагоприятную энергетическую конфигурацию бедности.Искривления энергии расправляются,организуются энергетические потоки,ведущие денежные энергии прямо в вашу жизнь,а не в обход вас,как было раньше.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Мудру надо практиковать в течении недели,утром сразу после пробуждения,в течении 3-5 минут.
Мудра создаст основу вашего благосостояния,и далее,можно уже достигать более конкретных целей.
Поэтому,после недели практики,перерыв на неделю,а затем приступайте к практике,направленной на более конкретную,актуальную для вас цель.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Вертикально поставьте ладони перед грудью параллельно друг к другу на расстоянии 5-7 см.Пальцы слегка расставлены и направлены вверх.
2.Сомкните основания ладоней.Области,где кончается запястье и начинается ладонь,прочно прижаты друг к другу.Выше этой области ладони направлены вверх,подобно едва распустившемуся бутону цветка.
3.Не смыкая ладоней,сомкните подушечки мизинцев и больших пальцев.Сами эти пальцы остаются прямыми.
4.Теперь округлите средние пальцы и упритесь подушечками друг в друга.
5.Указательные и безымянные пальцы разомкнуты,они прямые и смотрят вертикально вверх.Таким образом ваши ладони уподоблены чаше или корзине,обрамленной с двух сторон сомкнутыми прямыми мизинцами и большими пальцами,а по центру закрытой скругленными и сомкнутыми средними пальцами.
6.Закройте глаза.Дышите энергично,но свободно и размеренно.
7.Сосредоточтесь на области копчика.Представьте себе,что вы прочно связаны с землей.
8.Представьте себе,что ваши ладони представляют собой чашу,которую вы сможете ао своему желанию наполнять всем,что вам необходимо,и контролировать ее содержимое по вашей воли.
9.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА, ОТКРЫВАЮЩАЯ ПОСТОЯННЫЙ ДОСТУП К ИСТОЧНИКУ ИЗОБИЛИЯ.

Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода.Тем,кто часто оказывается без работы,перебиваясь случайными заработками.Или работает на постоянной работе,но с нестабильным доходом.Также тем,чей бизнес приносит то доход,то сплошные убытки,и эту ситуацию не выровнять.То есть всем людям,у которых обычная ситуация в жизни описывается поговоркой "то густо,то пусто".
Эта мудра поможет тем,кому кажется,что деньги их то любят,то не любят.Когда влет обязательно предшествует падению.Когда вы боитесь своих успехов,потому что знаете - за ними обязательно последуют неприятности.
Все это означает,что у вас есть искажение энергетики.Поток,по которому идет денежная энергия,нестабилен и периодически захлебывается,как будто его перекрывают плотиной.Нужно убрать эти заторы,создать условия для ровного и обильного течения энергии денег,и жизненная ситуация наладится.
Мудра создает в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ.Это не значит,что все блага мира посыплются на вас как из рога изобилия.Блага будут идти дозировано - ровно в той мере,чтобы не создавало для вас излишеств и дискомфорта,и вместе с тем позволяло жить достойно,в достатке.
Эта мудра поможет обрести спокойствие и финансовую независимость.Вы будете абсолютно уверены в завтрашнем дне,вам не придется копить и откладывать "на черный день"Деньги будут приходить их источника изобилия по мере надобности.Вы станете увереннее,сильнее и спокойнее,и с каждым днем будет возрастать ваша способность привлекать к себе поток изобилия.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Мудру нужно применять два раза в день,утром стразу после пробуждения и вечером непосредственно перед сном,по 2-3 мин.,в течении недели.Затем сделать перерыв на неделю и снова выполнять в течении недели по той же схеме.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед собой ладонями вверх,пальцы направленны вперед.
2.Соедините ладони,сложив чашечкой,как будто хотите набрать воды.Боковые поверхности мизинцев и ребра ладоней со стороны мизинцев плотно прилегают друг к другу.
3.Соедините подушечки большого,указательного и среднего пальцев на каждой руке,как бы в щепотку.
4.Закройте глаза.дышите глубоко и свободно.
5.Сосредоточьтесь на области переносицы.Представьте,что в точке между бровями находится источник ярко-золотого свечения.
6.Сформулируйте намерение подключиться к постоянному и неиссякаемому источнику изобилия.
7.оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА, КОТОРАЯ ПОЗВОЛЯЕТ СРОЧНО ПОЛУЧИТЬ ДЕНЬГИ

Это своеобразная денежная скорая помощь.Когда денег нет совсем,или они есть,но далеко не в нужной сумме,тогда как непредвиденные обстоятельства требуют срочных расходов.
Мудра позволяет найти источник нужной суммы денежных средств очень быстро.
Мудра,во-первых,стабилизирует вашу собственную энергетику,создавая базу для принятия мощной энергии денег.Во-вторых,эта мудра открывает дорогу для потока денежной энергии.Вы можете ощутить,что вошли в состояние легкости,текучести,проточности,как будто свежие чистые энергии мощным потоком стали проходить через вас и вашу жизнь.Благодаря этой проточности создается равновесие между вашими потребностями и необходимыми денежными средствами,и вы получаете ровно столько,сколько надо.Поток денежной энергии,включаемый мудрой,настолько мощный,что обычному человеку трудно выдерживать его в течении долгого времени,для этого требуется недюжинная сила.Данная мудра дает вам силу во временное пользование,поэтому она пригодна лишь для эпизодического применения.

КОГДА ПРИМЕНЯТЬ

Когда вам срочно требуются деньги,эту мудру выполняют только в течение одного дня,но несколько раз.Наиболее оптимальная схема - утром,после пробуждения,затем еще три раза в течение дня с интервалом по 4 часа,и перед сном.Продолжительность - 5-10 мин.
Если нужна очень значительная сумма,один их этих пяти(лучше в средине дня)практикуйте мудру 15-30 мин.Еще раз - мудра для особых случаев и ее не выполняют более одного дня подряд.В крайнем случае можно сделать перерыв в один день и выполнять по той же схеме еще в течении одного дня.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения так,чтобы пальцы обеих рук были обращены навстречу друг другу.При этом у женщин правая ладонь обращена к полу,а левая - вверх,у мужчин наоборот - правая ладонь обращена вверх,левая вниз.
2.Соедините в кольцо большой и указательный палец на каждой руке.
3.Отведите друг от друга мизинец,безымянный и средний палец на каждой руке.
4.Округлите,слегка подогнув,мизинец,безымянный и средний палец на каждой руке.
5.Соедините подушечки мизинца правой руки и безымянного пальца левой руки.
6.Соедините подушечки безымянного пальца правой руки и мизинца левой руки.
7.Средний палец на обеих руках остается свободным,слегка подогнут,и не соприкасается боковыми поверхностями ни с указательным,ни со средним пальцем той же руки.
8.Закройте глаза,сосредоточьтесь на области солнечного сплетения.Почувствуйте там опору.Представьте себе мощный поток энергии,проходящий через ваше тело.
9.Сформулируйте четкое намерение получить необходимую вам сумму денег.
10.Оставайтесь в таком положении несколько минут.При необходимости с перерывом в минуте повторяйте эту мудру в течении от 10 мин.до получаса.

Доброго времени суток, Алания)))
оболденные мудры!
непременно "намудрю" себе Желание... и обрет\у завтра и голос и изображение
Благодарю Вас))))

Кошка,спасибо,рада,что понравилось!

МУДРА ДЛЯ УСПЕХА В БИЗНЕСЕ - ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ СОБСТВЕННОЕ ДЕЛО

Эта мудра поможет,если у вас есть свое дело,но что-то не ладится,и нет стабильных прибылей,или преследуют неудачи,в результате чего вы терпите убытки.
Также она поможет и тем,у кого дела идут хорошо,но хочется еще лучше.Словолм,это универсальная мудра для всех,кто занимается бизнесом,независимо от уровня дохода,масштаба предприятия и опыта деятольности.Мудра не повредит ни в какой ситуации.Ее можно выполнять и для профилактики,чтобы зафиксировать уже достигнутые хорошие результаты.
Мудра очень мягко и плавно концентрирует в вашем поле энергию,необходимую для успеха.Создаются условия для накопления этой энергии - но энергии не пассивной,а готовой к действию.
Выполняйте эту мужру,если хотите беспроигрышно вести дело и получать максимум выгоды.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Для стабильного,постоянного успеха,для профилактики неудач эту мудру желательно выполнять регулярно по такой схеме - неделю выполнять,неделю - перерыв,снова неделю выполнять и т.д.Количество таких циклов может быть не ограничено.Время выполнения - 2-3 мин.каждое утро,после пробуждения,один раз в день.
Или выполняйте,когда вам особенно требуется успех.Тогда ее выполняют две недели подряд,тоже 1 раз в день,утром 2-3 мин.
В какой-то сложной ситуации,когда требуется решать проблемы и вам особенно нужно везение,мудры выполняются три раза в день по 3-5 мин.на протяжении недели.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения.Ладони направлены вверх,пальцы-от себя.
2.Женщинам - сжать левую руку в кулак.Мужчинам - сжать правую руку в кулак.
3.Большим пальцем сжатой в кулак руки надо обхватить остальные пальцы так,чтобы ноготь указательного пальца уперся в основание большого пальца,а подушечка большого пальца - в косточку между нижней и средней фалангой мизинца.
4.Согните безымянный палец на второй руке так,чтобы его подцшечка уперлась в основание большого пальца.
5.На той же руке соедините в кольцо большой палец и мизинец,так,чтобы их подущечки сомкнулись над косточками согнутого безымянного пальца,но не прикасались к ней.
6.Оставшиеся совбодными указательный и средний пальцы соедините боковыми поверхностями и выпрямите.

Мудра для успеха в бизнесе перед принятием сложных финансовых решений.

Эта мудра необходима,когда вы должны принять важное решение.Практика мудры снизит риск до минимума,так как ваша интуиция обострится и вы даже без достаточной информации будете точно знать,что ждет вас завтра и какие решения в связи с этим принимать.
Мудра обеспечит вам необходимую долю везения.Она включает мощную очищающую энергию.Это своего рода свет,который включается в пространстве вашей жизни и прогоняет всю тьму.Благодаря этому перед вами расчищается и высветляется пространство для вашего решения.Вы можете видеть насквозь всеплюсы и минусы этого решения и все его последствия.
У вас появится ощущение,что как будто пелена упала с глаз и вам стало ясно то,что раньше было скрыто.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Мудра практикуется один раз в день и всего лишь один раз - тогда,когда вам нужно принять решение.
Время суток не важно,но желательно выполнить мудру не позднее чем за чакс перед принятием решения.Очень важно уединиться,расслабиться,отвлечься от всех мыслей и уделить мудре 10 - 15 минут.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх.Большие пальцы отведены и направлены в стороны,остальные пальцы плотно сомкнуты,выпрямлены и направлены от вас.
2.Скрестите кисти рук - женщины кладут правую ладонь на левую,мужчины - наоборот.
3.Перекрестите большие пальцы так,чтобы подушечуа каждого большого пальца уперлась в основание большого пальца другой руки.
4.Все остальные пальцы плотно прижмите друг к другу и максимально распрямите.
5.Закройте глаза.Дышите медленно,размеренно,следя,чтобы продолжительность выдоха была равна продолжительности вдоха.
6.Сосредоточьтесь на области ног,почувствуйте связь с землей - как энергия земли поднимается к вашим ногам.
7.Сформируйте намерение принять верное решение,которое принесет вам максимум благ.
8.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА ДЛЯ УСПЕХА В ЛЮБОЙ РАБОТЕ

Мудра необходима всем работающим обдям или тем,кто только собирается начать работать.
Она подойдет и тем,кто владеет собственным делом,и тем,кто работайт по найму,и людям свободных профессий.Эта мудра поможет начать делать успехи и достичь большого.Вы можете рассчитывать на проодвижение по карьерной лестнице и увеличение доходов.
Мудра поможет,если вы не можете найти свое истинное призвание.Ваши таланты и способности раскроются,и вы сможете ярко проявить себя.Если не хватает мотивации к труду,она появиться.Повысится работоспособность,вы обретете мощный настрой на работу.
Мудра поможет также,если вам нужно быстро и зорошо выполнить какуб-то работу,а вы ощущаете упадок сил.
Важно сразу после выполнения мудры приступать к действию.Если вы выполните ее,но не будете ничего делать,энергия застоится,"прокиснет"и может принести вам неприятности.
Если же вы сразу начнете работать,то энергия поведет вас по нужному пути и приведет к успезу,который далее пойдет по нарастающей.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Если у вас хорошо оплачиваемая и устрающаявас работа,в которой вы хотели бы добиться еще большего успеха,чтобы успех сопуствоал вам постоянно,выполняйте так - в етчении недели каждое утро,по пробуждении,1-3 мин.,затем неделя перерыва,затем снова неделю выполнять по той же схеме - и далее на протяжении сколь угодно долгого времени.
Если вы недовольны своими успехами,то выполняйте мудру в течении двух недель два раза в день,утром и вечером,по 3-4 мин.Затем сделайте перерыв и ждите результата,если их нет или они вас не устроят,через неделю перерыва повторите снова двухнедельный курс по той же схеме.
Если вы хотите найти новую работу,выпоняйте в течении недели два раза в день в любое удобное для вас время по 4-5 мин,и все это время не прекращайте попытки найти работу.
Если вам надо сил для работы,перед тем как приступить к ней,выполняйте мудру 10-15 мин.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки параллельно,на уровне солнечного сплетения,ладонями друг к другу,пальцы вытянуты вперед.Расстояние между ладонями - 2-3-см.
2.Переплетите пальцы обеиз рук в корзиночку,так,чтобы кончики всех пальцев,кроме большого,оказались внутри ладоней.У женщин большой палец левой руки перекрещивается поверх большого пальца правой руки,у мужчин наоборот,большой палец правой руки сверху.
3.Не меняя положение остальных пальцев,оба средних пальца высвободите из "корзиночки",выпрямите и направьте вперед,соединив друг с друго подущечками.
4.Закройте глаза,дышите ровно и размеренно,делая между вдохом и выдохом паузу в 1-2 сек.
5.Сосредоточьтесь на области чуть выше пупка.Представьте себе,что там мощний источнок энергии,которую вы при желании легко направляете наружу,во внешний мир,в виде мощного целенаправленного потока.
6.Сформуируйте намерение преуспеть в работе.
7.Оставайтесь в таком положении несколько мин.

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ РАССЧИТАТЬСЯ С ДОЛГАМИ

Мудра для тех,кто взял в долг и не может рассчитаться.Также поможет если у вас часто возникает ситуация безденежья и вы вынуждуны брать деньги в долг,хочется вам того или нет.
Поможет,если на вас оказывают давление с целью заставить вас вернуть долг с процентами в нереально короткие сроки,несмотря на изначальную договоренность.
Мудра подключит вас к источнику денежной энергии и вы получите средства исключительно на возвращение долгов.Если же вы потратите из на другие цели - они не пойдут вам впрок!!!
Да еще мудра создаст вокруг вас защитную оболочку,но вы должны будете воздержаться от несправедливого поведения в отношении людей,у кого взяли в долг.Долги надо возвращать!!!

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Мудру практикуют 5-7 ддндей подряд по 5-10 миню4 раза в день.Если,после жтого деньги не нашлись(если долг слишком велик или ваша энергетика в истощенном состоянии),практикуйте еще 2-3 дня по 4 раза в день,но уже по 15-20 мин.
Если вы часто влезаете в долги,практикуйте мудру для профилактики,когда долгд уже отдан,еще в течнии двуз недель,1 раз в день,утром,после пробуждения 2-3 мин.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх,под прямым углом друг другу,чтобы пальцы обеих рук сходились вместе.
2.Соедините подушечками большой палец левой руки с безымянным пальцем и мизинцем той эе руки.
3.Сложите вместе и вытяните средний и указательный пальцы левой руки.
4.Положите левую руку со сложенными пальцами тыльной стороны поперек открытой лажони правой руки.
5.Большим пальцем правой руки обхватите вторые фаланги мизинца и безымянного пальца левой руки.

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ В ТОРГОВЛЕ - ПРИВЛЕКАЮЩАЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ

Эта мудра незаменима для всех,кто связан с торговлей - независимо от того - владелец или руководитель,менеджер или продавец,кассир и т.д. Мудра нужна вам,сли хотите чтобы у вас не было недостатка в покупателях,чтобы именно ваш товар привлекал их,чтобы у вас была ежедневная ощутимая выгода.Мудра помогает избежать конфликтов и претензий.Ваш товар и фирма приобретут безупречную репутацию.
Но если у вас серьезные проблемы в торговом бизнесе,большие убытки - сначала выполняйте мудру для успеха в бизнесе,а потом только эту мудру

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Мудру можно применять в любом месте в любое время,но сначала освойте ее,потренируйтесь,а затем смодете выполнять ее с открытыми глазами,хоть в какьй позе(напр.ожидая покупателей)

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки на уровне солнечного сплетения ладонями вверх,пальцы навстречу друг другу.
2.Скруглите пальцы и слегка разведите их.
3.Переплетите кончики указательных,средних,безымянных пальцев и мизинцев так,чтобы ногтевые фаланги пальцев одной руки оказались между ногтевыми фалангами пальцев другой руки.
4.Подушечкой каждого пальца упритесь в подушечку мизинца той же руки.
5.Закройте глаза,дышите спокойно,свободно,бесшумно.
6.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения,и представьте себе,что там источнок золотисто-желтой теплой энергии,которая мягко и приятно разливается по вашему телу.
7.Сформируйте намерение привлечь покупателей.
8.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

При приобретении некоторого навыка можно будет практиковать мудру с открытыми глазами,в любом месте,и так долго,как захотите

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ В ТОРГОВЛЕ - ПРИВЛЕКАЮЩАЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ

Эта мудра незаменима для всех,кто связан с торговлей - независимо от того - владелец или руководитель,менеджер или продавец,кассир и т.д. Мудра нужна вам,сли хотите чтобы у вас не было недостатка в покупателях,чтобы именно ваш товар привлекал их,чтобы у вас была ежедневная ощутимая выгода.Мудра помогает избежать конфликтов и претензий.Ваш товар и фирма приобретут безупречную репутацию.
Но если у вас серьезные проблемы в торговом бизнесе,большие убытки - сначала выполняйте мудру для успеха в бизнесе,а потом только эту мудру

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Мудру можно применять в любом месте в любое время,но сначала освойте ее,потренируйтесь,а затем смодете выполнять ее с открытыми глазами,хоть в какьй позе(напр.ожидая покупателей)

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки на уровне солнечного сплетения ладонями вверх,пальцы навстречу друг другу.
2.Скруглите пальцы и слегка разведите их.
3.Переплетите кончики указательных,средних,безымянных пальцев и мизинцев так,чтобы ногтевые фаланги пальцев одной руки оказались между ногтевыми фалангами пальцев другой руки.
4.Подушечкой каждого пальца упритесь в подушечку мизинца той же руки.
5.Закройте глаза,дышите спокойно,свободно,бесшумно.
6.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения,и представьте себе,что там источнок золотисто-желтой теплой энергии,которая мягко и приятно разливается по вашему телу.
7.Сформируйте намерение привлечь покупателей.
8.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

При приобретении некоторого навыка можно будет практиковать мудру с открытыми глазами,в любом месте,и так долго,как захотите

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ В ТОРГОВЛЕ - ДЛЯ ВЫГОДНЫХ СДЕЛОК

Эта мудра поможет всем,чей бизнес связан с торговлей,если вам приходится соверщать сделки купли-продажи.
Она подойдет и обычным покупателям,но только в том случае,если вы хотите купить какую-то вещь не для личного пользования,а для дальнейшего заработка (напр.швейная машинка - шить на заказ).Мудоа наделяет приобретаемый вами товар именно свойства приносить вам денежную прибыль.
Мудра обоспечит выгоду ващей сделки - вы непереплатите,покупка быстро окупится и будет приносить дохот,многократно превышающий стоимость самого товара.Вас никто не обманет припокупке.Вы мгновенно распознаете какой товар именно вам покупать.
Эта мудра создает поток кристально чистой жнергии,в которой все тайное становится явным.Мдра создасть вокруг вас легкий,но при этом очень сильный кокон,сквозь который не проникнут никакие посторонние влияния.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Если вы выполняете мудру в первый раз,то повторите ее три раза,накануне дня сделки или покупки - утром,днем и вечером по 3 - 5 мин.
В дальнейшем,когда мудра бедет уже вами освоена,выполняйте ее один раз,непосредственно перед совершением сделки(покупки),или не ранеечем за два часа до нее.Если покупка очень важная и соверается на крупную сумму,прктикуйте мудру 10 - 15 минут,непременно в уединении,хорошо расслабившись и отогнав все посторонние мысли.При обычных для вас сделках(покупках) достаточно 3 - 5 минут.
Постоянно эту мудру не практикуют,она выполняется именно одноразово,непосредственно перед совершением покупки.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед грудью вертикально - так,чтобы пальцы были направлены вверх,а ладони обращены навстречу друг другу.Расстояние между ладонями около 5 сантиметров.
2.Расставьте пальцы как можно шире.
3.Соедините кончики выпрямленных больших пальцев и направьте их на себя
4.Скуглите указательные,средние и безымянные пальцы и содините их подушечками с теми же пальцами другой руки,чтобы образовалась конструкция наподобие тройной арки.Пальцы по-прежнему расставлены достаточно широко.
5.Мизинцы выпрямите и поднимите вертикально вверх.Данное положение рук может потребовать ьренировки и некоторого навыка.
6.Закройте глаза,дишите свободно и расслабленно.
7.Сосредоточьтесь на области глаз и представьте себя легким,парящим.
8.Сформируйте намерение совершить выгодную и удачную сделку.
9.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ В ПРИОБРЕТЕНИИ НЕДВИЖИМОСТИ

Мудра поможет всем,кто хочет приоюрести любую недвижимость для личных и коммерческих целей.Также взять недвижимость в аренду.Мужра незаменима при любых сделках с недвижимостью,независимо от того - частное вы лицо или рпедставитель фирмы.
Особенно,если вам очень нужна недвижимость,а у вас нет нужной суммы,и не предвидится источников дохода,которые позволили бы эту сумму получить.
Важное условие - постарайтесь объективно оценивать свои потребности.Мудра работает так,что она позволит приобрести идельно соответствубщую вашим истинным потребностям недвижимость.если вы сейчас бедны и живете в лачуге,то вряд ли вашимпотребностям сможет соответствовать роскошный дворец.И наоборот,если вы достаточно богатый человек,вряд ли вас устроит тесное жилище.Поэтому доверяйте складывающимся обстоятельствам и не ставьте ограничений на их пути в виде собственных не соответствующих реальности желаний.Возможно,к вам притянется недвижимость,не соответсвующая вашим желаниям,но очень скоро вы поймете - для вас это лучшее,чем то,о чем вы мечтали.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Желательно начинать применять мудру с того момента,когда у вас повилась цель и желание приобрести недвижимость,но пока нет для этого средств.Чем раньше можно начинать ее выполнять мудру,тем скорее средства и возможности появятся.
Но также можно начинать ее выполнять на любом этапе приобретения или оформления аренды,а также строительства.
Мудра выполняется ежедневно до того момента,когда процесс приобретения,аренды или строительства будет полностью завершен,и вы получите возможность пользоваться недвижимостью.Выполнять два раза в день - уторм сразу по пробуждении и вечером непосредственно перед сном,по 2 -3 минуты.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения.Ладони направлены вверх,пальцы - вперед.
2.На открытую правую ладонь положите сверху левую кисть тыльной стороной,чтобы ладони легли скрестно (пальцы одной руки под прямым углом к пальцам другой руки).Эту мудру и мужчины и женщины выполняют одинаково - внизу правая рука,левая сверху.
3.Пропустите большой палец правой руки под мизинцем левой руки,чтобы он лег поверх безымянного,среднего и указательного пальцев левой руки,вдоль их оснований,и подушечкой уперся в основание указательно пальца левой руки.
4.Указательный,средний,безымянный пальцы и мизинец правой руки плотно прижмите друг к другу и выпрямите.
5.Соедините в кольцо большой и средний пальцы левой руки.
6.Указательный и безымянный пальцы левой руки слегка подогните,не напрягая.Мизинец левой руки оставьте выпрямоенным.
7.Закройте глаза,дчшите спокойно,ровно.
8.Сосредоточьиесь на стопах ног,почувствуйте через них свою связь с землей.Представьте,что поток энергии земли поднимается по вашим ногам,достигает солнечного сплетения,а затем заполняет все тело.
9.Сформируйте четкое и твердое намерение приобрести такую недвижимость,как вам нужно.
10.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА ДЛЯ УДАЧНОЙ ПОКУПКИ

МУдра для тех,кто хочет совершить удачную покупку для личного пользования - только для приобретения материальных товаров.
Масштаб и стоимость покупки не важны.Это может быть как предмет обихода,бытовая и прочая техника,одежда,так и продукты питания,которые вы покупаете каждый день.Если вы хотите приобрести все вам необходимое быстро,без лишних затрат времени,сил и денег,и вместе с тем купить только качественные товары - практикуйте эту мудру.Вам будут ясно видны все недостатки товаров.
Мудра включает в действие энергии,уравновешивающие такие важнейшие процессы взаимодействия человека с окружающим миром,как отдача и получение.
Чтобы наша эизнь была гармоничной,мы должны получать от внешнего мира не меньше энергии,чем отдаем.Иначе наступит энергетическое истощение.Как следствие - может иссякнуть источник доходов,упасть уровень благосостояния или начаться болезни.
Также нехорошо,когда мы получаем больше,чем отдаем.Это чревато энергетической перегрузкой и может привести к нервному истощению и "заторам" на пути энергетического благополучия.
Во всем хорошо равновесие.Это залог успеха,благополучия и здоровья.Поэтому мы вправе получать товары,адекватные нашим затратам на них.Мы не вправе переплачивать за товар.Но и стремиться покупать все за бесценок тожу не стоит.
Мудра поможет вам покупать товары,действительно достойные,соответствующие вашим потребностям и вашим затратам на них.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Эта мудра выполняется непосредственно перед покупкой.Прежде чем отправляться за ней,уделите мудру 5-10 минут.Достаточно выполнить один раз.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед собой на уровне груди,ладонями вверх.Пальцы,почти соприкасаясь кончиками,сходятся прямым углом,направленным вперед,от вас.
2.Соедините в щепотку большой,указательный,средний и безымянный пальцы правой руки,чтобы их подушечки соприкасались.Мизинец правой руки остается прямым.
3.Левую ладонь слегка скруглите,как бы чашечкой,но пальцы при этом оставьте прямыми.
4.Плотно прижмите друг к другу боковыми поверхностями цказательный и средний пальцы левой руки,и отвелите немного в сторону от также плотно прижатых друг к другу безымянного пальца и мизинца левой руки.
5.Чуть подогните в сторону ладони соединенные мизинец и безымянный палец левой руки,оставив при этом указательный и средний пальцы прямыми и вытянутыми.
6.Большой палец левой руки,свободный и расслабленный,отведите в сторону,под углом к ладони.
7.Соедините внешнюю боковую поверзность ногтевой фаланги мизинца правой руки и ноготь безымянного пальца левой руки.ами эти пальцы в результате располагаются под углом 90 градусов друг к другу.
8.Закройте глаза,дышите спокойно,расслабленно.
9.Сосредоточьтесь на области груди и представьте себе,что там подоьно цветку расцветает источник теплой золотистой энергии.
10.Сформируйте втердое намерение совершить удачные покупки.
11.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ НА ДУХОВНЫЕ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ.

Мудра поможет,если вы хотите получить образование или пройти курсы и т.п.А также на посещение музеев,театров...,покупки книг,комп.программу и т.д. и т.п.
Мудра активирует вашу духовную энергию,позволяет пополнить ее и укрепить и создает особую конфигурацию,благодаря которой мощный потенциал духовной энергии частично трансформируется на притяжение денег.
Не упустите момент,когда эти деньги придут,и имейте в виду,что их можно потратить только на духовные и интеллектуальные цели.
Эта мудра представляет собой магическую конструкцию,притягивающую духовные и интеллектуальные сокровища,а также,конечно, и деньги,необходимые для того,чтобы они воплотились во что-то реальное в вашей жизни.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Когда вам необходимо срочно найти деньги на образование и духовный рост,практикуйте в течении 3-5 дней по 3 раза в день(утром,в середине дня,вечером) по 5-7 минут.
Если основная сумма уже найдена,но по ходу вашего обучения и развития требуются еще вложения,практикуйте на протяжении всего времени обучения 1 раз в день,утром сразу после пробуждения в течении 1-2 минут.
Если вы хотите,чтобы в вашей жизни постоянно возникали новые возможности для обучения,практикуйте по такой схеме: первая неделя - 3 раза в день по 3-5мин.,вторая неделя - 1 раз в день,утром после пробуждения 1-2 мин.,третья неделя - перерыв,четвертая неделя - как вторая,пятая неделя - перерыв,а далее чередовать - неделя 1 раз в день утром по 1-2 мин.,неделя перерыв и т.д. на протяжении любого сколь угодно долгого времени по вашему желанию.

ОПИСАНИЕ МУДРЫ

1.Поставьте руки перед грудью вертикально(пальцы направлены вверх),ладонями навстречу друг другу.Расстояние между ладонями примерно 3-5 сантиметров.
2.Соедините основания ладоней,плотно прижав их друг к другу.
3.Соедините оба мизинца подушечками,чтобы они сходились друг к другу под углом.
4.Подогните внутрь ладоней плотно прижатые другу к другу безымянный,средний и указательный пальцы каждой руки,соедините их ногтями(каждый палец прижат ногтем к ногтю соответствующего пальца другой руки).
5.Выпрямленные большие пальцы плотно прижмите друг к другу и приложите их подушечки к боковым поверхностям средних фаланг указательных пальцев.
6.Закройте глаза,делайте как можно более продолжительные вдохи,следя,чтобы дыхание было свободным и ровным.
7.Сосредоточьтесь на области между бровями,представьте себе,что через точку над переносицей к вам с каждым вздохом поступает поток кристально чистой прозрачной энергии.
8.Сформулируйте твердое намерение получить необходимые вам новые знания и навыки.
9.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

МУДРЫ ДЛЯ МАГА

1. "ДВОЙНОЙ КУЛАК ОБЕЗЬЯНЫ"

Данное упражнение предназначено для моментального снятия сглаза как у себя - руки перед собой , так и у пациента - руки над головой , в области темени .
Методика исполнения: Большой и указательный пальцы каждой руки складываются вместе с собой в форме колец , но указательный палец накладывается не на подушечку большого , а на начало последней фаланги . Средний , безымянный и мизинец вытягиваются перпендикулярно данному кольцу .Затем левая рука соединяется с правой так , чтобы три нижних пальца соединялись подушечками и смотрели вперед , большие пальцы соединяются своими кончиками , а указательные - костяшками последней фаланги . Костяшки средней фаланги указательных пальцев не соприкасаются , как бы изображая малый треугольник в противовес первому . Таким образом группа мизинца , среднего и указательного пальцев образует треугольник , а большой и указательный - два круга , между соединениями которых присутствует ромб .Затем происходит сближение фаланг указательных пальцев как бы уменьшая полученный малый треугольник на нет . Затем возвращается в исходное состояние . После проведения данной операции , но не менее 15-20 сжатий и разжатий , производится расход рук в стороны , зажатыми в кулаки , с выдохом через нос.

2. "УКАЗ КОРОЛЯ"

Это энергетическая вилка
Методика исполнения: Руки сомкнуты между собой , средний и безымянный пальцы переплетены между собой крестами и сложены вовнутрь. Указательные, большие и мизинцы так же соприкасаются перед собой , но вытянуты из кулака . Как бы образуются рога из мизинца и указательного , а большой палец находится перпендикулярно им . Данный жест пригоден для прокачки чакр , для лечения пациента , для всевозможных вариантов обмена энергиями . При этом на вдохе энергия поступает из окружающего мира через большой и мизинец , а выходит в нужном направлении через указательный на выдохе . При заборе энергии из нужного места происходит наоборот - на вдохе энергия поступает через указательный , при выдохе выходит наружу через мизинец и большой . При этом кулак выполняет петлеобразное вкручивание , как при лечении свечой и энергией третьего глаза .

3. " ГЛАЗА УДАВА"

Данное упражнение достаточно хорошо решает проблемы при плохом личном самочувствии , недомогании и т. п.
Методика исполнения: Пальцами каждой руки симметрично и одновременно проводится данное упражнение . Указательным пальцем руки ведется от основания большого пальца наружу указательным пальцем , как бы делая небольшой щелчок .

4. "РЕСНИЧКИ"
В жизни каждого человека бывают моменты , когда разговор с собеседником доставляет неудобство, раздражает , от него хочется побыстрее отделаться . Для этого и существует так называемое упражнение реснички. Данное упражнение не рекомендуется делать более 2-3 серий , иначе возможно расстройство здоровья собеседника , как то головная боль и т. п.
Методика исполнения: Все пальцы правой руки складываются на большом пальце этой же руки , образуя как бы несомкнутый кулак . Левая рука при этом зажата в кулак . Затем правой рукой производится резкий щелчок и она зажимается в кулак . То же самое проделывается и с левой рукой , как бы завершая серию .

5. " КУЛАК ПРАВЕДНИКА"

Данный захват прекрасен для прокачки чакр , как по одиночке , так и наложением на темечко , а так же используется в церемонии изгнания беса . Данные две буквы Х предназначены для захвата свечи , пропущенной через кулак.
Методика исполнения: Руки сжимаются или сцепляются между собой , как бы образуя один большой кулак . Затем из общего кулака отделяем мизинцы , и проводим их внутрь кулака , они образуют как бы букву Х , переплетаясь между собой . То же делается и с большими пальцами , но они переплетаются снаружи кулака , образуя ту же букву Х .

6. "КНУТ"

Данное упражнение предпринимается при общем плохом самочувствии , усталости, хандре и т. п. Достижение максимального эффекта возможно только при ощущении ломоты и легкой боли в последних фалангах больших пальцев . Так же прекрасно снимает сглаз и временно снимает синдромы порчи .
Методика исполнения: Данное движение , а не жест , выполняется каждой рукой симметрично . Указательным пальцем каждой руки проводится над последней фалангой большого пальца , а затем резко сбрасывается в сторону , от кулака , чем то напоминая щелчок . Затем опять при помощи своеобразного- нахлеста на большой палец производится повтор, в течении 5-7 раз . Данное упражнение выполняется двумя руками одновременно , разведенными в разные стороны , на выдохе .

Мудры - жесты и позы, способные улучшить ваше настроение и здоровье


Если болит горло или «сел» голос – поможет мудра «Раковина».
Людям, для которых голос – часть профессии, учителям и певцам мудру
рекомендуют в профилактических целях. Четыре пальца правой руки
обнимают большой палец левой. Правый большой палец и левый указательный
касаются подушечками.

Мудра Венерыочищает организм и сознание. В положении сидя на
коленях и пятках с прямой спиной руки, переплетенные в замок Венеры,
вытянуты вверх. Положение пальцев у мужчин и женщин разное. В мужском
замке сверху находится большой палец правой руки, у женщин – левой.
Указательные пальцы сомкнуты подушечками и вытянуты вверх. Дыхание
быстрое, «огненное», такое же, как и при выполнении мудры уверенности в
себе.

В критических для здоровья и жизни ситуациях при сердечных приступах поможет мудра, спасающая жизнь. Ее воздействие на организм сравнивают с применением нитроглицерина. Руки находятся на уровне сердца,
ладонями от себя, отводя боль от тела. Средние, безымянные и большие
пальцы каждой руки смыкаются подушечками. Указательные, внутри
образовавшихся колец, касаются концевых фаланг больших пальцев. Мизинцы
выпрямлены. Дыхание прямое и полное с медленным вдохом и выдохом.


Мудра «Чаша сердца» сохранит любовь
и избавит от накопившихся обид. На уровне груди большие, безымянные
пальцы и мизинцы собраны в щепотки. Указательные и средние пальцы
разных рук сложены крестом.

При нервных расстройствах и нарушениях слуха рекомендована мудра неба.
Средний палец подушечкой касается основания большого, который сверху
слегка прижимает средний. Остальные пальцы выпрямлены, но не напряжены.

Мудра для снятия головной боли и преодоления усталости может
помочь людям, проводящим много времени за компьютером. Она же избавит
от пристрастия к алкоголю и курения. Сидя с прямой спиной большими
пальцами рук надавливают на брови или виски. Остальные пальцы сжаты в
кулаки.

Нуждающиеся в дополнительной энергии иногда неосознанно используют мудру «Черепаха».
Присмотритесь, как сидят пожилые люди. Кисти рук с переплетенными
пальцами свободно лежат на коленях. Большие пальцы – голова черепахи,
остальные – ее панцирь, предотвращающий утечку энергии.

Мудра, сохраняющая здоровье активизирует защитные силы
организма, нормализует соотношение лейкоцитов и эритроцитов. Правая
рука поднята вверх и согнута в локте. Большой палец прижимает к ладони
безымянный и мизинец. Сомкнутые указательный и безымянный пальцы
вытянуты вверх. Согнутая в локте левая рука находится на уровне груди,
положение пальцев такое же, как и у правой руки, ладонь повернута к
туловищу. Глубокие вдохи и выдохи чередуются с задержками дыхания на
вдохе.

Алания, очень интерсный материал, попробую воспользоваться. Вам два +

Ночь,спасибо! Что-то комп глючит,не могу писать большой текст.....сделаю - продолжу

Алания, очень понравился Ваш материал! Главное упражнения можно выполнять практически в любой ситуации и в любом положении тела, только лишь сконцентрировавшись на процессе.
В связи с этим вопрос - Вы писали, боль - это брешь в организме, если боль в средней части спины, то, что просходит ? Как её можно ликвидировать ?

Arina lyubimaia
"если боль в средней части спины, то, что просходит ? Как её можно ликвидировать ?"
Боль в спине: средняя часть. Наиболее вероятной психосоматической причиной этих болей является чувство вины.
Вторая причина болей в средней части спины: страх перед своим прошлым, нежелание принять его. От болей в средней части спины часто страдают люди с тяжелым детством.
Что делать? Чувство вины - это одна из самых неконструктивных, разрушающих психику человека, эмоций. И избавиться от него очень непросто. Люди, склонные испытывать чувство вины, сильно рискуют быть загрызенными собственной совестью, потратив на себя чуть больше денег, чем неизвестно кем «положено», записавшись в фитнес-клуб вместо того, чтобы жарить для семьи картошку и т.п.
Перестать оправдываться. Перед собой и людьми. Просто держать на контроле свои мысли и слова, и волевым усилием блокировать их поток, как только возникает потребность объяснить (читай - оправдать) свои поступки.
Жить с мыслью « Я предаю прошлое забвению. С любовью в сердце я могу свободно идти вперед».
Я сейчас пороюсь в записях,где-то есть рабочий заговор от боли,если найду - напишу.

Читать на воду или молоко 3 раза и выпить. Помогает сразу и надолго.Попробуйте.Удачи!

Божиим словом, чистым делом
заговариваю я раба Божиего (имя),
весь его утин, весь его сплек
крепкого плеча, крепкой руки,
прямой его спины, белого всего тела,
силы его костей, красных его кровей.
Трите жил, трите полужил,
трите сустав, трите полусустав,
трите позвонки, трите хрящи, трите копчик.
Аминь.
Ты, утин, ты, сплек, со спины на порог,
с порога на дорогу, дорога в поле.
Там быть, там сплеку лежать.
Во спине (имя) никогда не бывать.
Слово свое заспоряю,
за инт, илу их не пускаю.
Столики дубовые, скатерти парчовые,
пироги печеные, вина зеленые.
Ешьте утины, пейти сплеки.
Ныне, присно, во веки веков. Аминь.
С этого часа с Божиего наказа.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.Аминь.

Алания, благодарю, Вас, за советы, буду пробовать.