Группа похудения. Общение и Вопросы.

Гость

БРУНГИЛЬДА
водичка потрясающая
вообще обожаю имбирный чай с лимоном
Все есть кроме огурца..интересно какую роль он здесь играет...
Обязательно буду пить.. Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 3514119164

Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 3514119164

Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 3340385113

Поужинала ,теперь поеду за лимоном и имбирем

Кстати когда то давно,слушала интервью с тренером Ириной Винер,она там обмолвилась что скидывать вес растолстевшим (а именно не жрать на ночь) помогал зеленый чай с молоком без сахара ессно,вкус кстати достаточно приятный и без сахара...
многие кефир пьют....но по мне он противный и аппетит от него не "прибивается"

Гость

Lady AddamS пишет:: БРУНГИЛЬДА
водичка потрясающая
вообще обожаю имбирный чай с лимоном
Все есть кроме огурца..интересно какую роль он здесь играет...
Обязательно буду пить..

огурец придаёт свежесть воде, так же хорошо действует очищающе действует на организм))

Гость

кристинка78 пишет:: Поужинала ,теперь поеду за лимоном и имбирем

Кстати когда то давно,слушала интервью с тренером Ириной Винер,она там обмолвилась что скидывать вес растолстевшим (а именно не жрать на ночь) помогал зеленый чай с молоком без сахара ессно,вкус кстати достаточно приятный и без сахара...
многие кефир пьют....но по мне он противный и аппетит от него не "прибивается"

тоже слышала, но молоко не переношу с самого детства, но метод хороший - да!

И у меня есть все,кроме огурца...можно без него обойтись? Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 273424

Мяту продают свежую в любом гипермаркете)
По поводу эфирного масла,я как то пила по несколько капель апельсинового масла от целлюлита....пару дней и начались боли в желудке.

Гость

БЛАГО ДАРЮ БРУНГИЛЬДА Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 125769235

супер ..у меня настроение даже повысилось

Гость

СТАЯ пишет:: И у меня есть все,кроме огурца...можно без него обойтись?
Мяту продают свежую в любом гипермаркете)
По поводу эфирного масла,я как то пила по несколько капель апельсинового масла от целлюлита....пару дней и начались боли в желудке.

а зачем вы пили Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 115215

массажное масло надо сделать

А мне нельзя второе задание выполнять - уже пробовала пить такую водичку. Буду пить - Новый год в больнице встречать буду ((((((( В гастроэндерологическом отделении сухарики кушать, и то в ограниченном количестве.

эх, была уже в магазине, сегодня уже бы сделала водичку.
завтра, самое вкусное и интересное - завтра
Брунгильда, благодарю за рецептик апплодисменты!

Гость

grande_gioia пишет:: А мне нельзя второе задание выполнять - уже пробовала пить такую водичку. Буду пить - Новый год в больнице встречать буду ((((((( В гастроэндерологическом отделении сухарики кушать, и то в ограниченном количестве.

тогда для Вас будет отдельное задание. Каждое утро натощак тёплую водичку с лимоном сможете пить?

Гость

ДЕВОЧКИ, МОЖНО ОБОЙТИСЬ И БЕЗ ОГУРЦА, НЕ СТРАШНО Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 962787

Lady AddamS пишет:

СТАЯ пишет:: И у меня есть все,кроме огурца...можно без него обойтись?
Мяту продают свежую в любом гипермаркете)
По поводу эфирного масла,я как то пила по несколько капель апельсинового масла от целлюлита....пару дней и начались боли в желудке.

а зачем вы пили Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 115215

массажное масло надо сделать

А это я в женском журнал(когда еще читала)нашла,10 лет назад...вот там и был рецепт от целлюлита...несколько капель с теплой водой 2р.в день выпивать + массаж с этим маслом)повелась на это еще как я тогда)

Всех приветствую! Договор составила. Шоколад есть 1 раз в день, никакого белого хлеба и фаст-фуда, белый хлеб заменить ржаным (и то, пару кусочков в день) или диетическими хлебцами. Физические упражнения ежедневно.
Поставила 6 кг.

Сейчас пойду за ингридиентами для водички:)

Гость

СТАЯ эфирные масла оставляют желать лучшего..
Лучше просто выжать из корки-самый безопасный и качественный метод))) холодный отжим) Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 258728

Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 258728

По водичке вопрос - лимон прямо с кожурой добавлять? И заливать не кипятком?

Гость

Алисса пишет:: По водичке вопрос - лимон прямо с кожурой добавлять? И заливать не кипятком?

ДЕЛАЕМ ВСЁ С ВЕЧЕРА:)

МОЖНО ВЗЯТЬ ОБЫЧНУЮ ТРЁХ ЛИТРОВУЮ БАНКУ ( НА ТРЁХ ЛИТРОВУЮ БАНКУ - 8 СТАКАНОВ ВОДЫ!)

РЕЖЕМ ВСЁ ТУДА , ЛИМОН С КОЖУРОЙ, ТОЛЬКО ТЩАТЕЛЬНО ПОМОЙТЕ ПЕРЕД ЭТИМ.

И ПОСЛЕ ТОГО КАК ВСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ТУДА ПОКИДАЛИ - НАЛИВАЕМ 8 СТАКАНОВ ВОДЫ ( ТОЛЬКО НЕ ГОРЯЧЕЙ! ОСТЫВШЕЙ УЖЕ!)

ПОТОМ ПРОСТО НАКРЫВАЕМ МАРЛЕЙ И НА ГОРЛЫШКО ОДЕВАЕМ РЕЗИНКУ, ЧТОБЫ МАРЛЯ НЕ УПАЛА. ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО ТЕМ ЧТО ТУДА НИКАКАЯ БУКАШКА НЕ ЗАЛЕТИТ, НИЧЕГО ЛИШНЕГО НЕ ПОПАДЁТ, И ПЛЮС НАЛИВАТЬ ЧЕРЕЗ МАРЛЮ В ЧАШКУ БУДЕТ ОЧЕНЬ УДОБНО, НИЧЕГО ЛИШНЕГО КРОМЕ ВОДИЧКИ НЕ ПОПАДЁТ:)

Девочки, доброго денька!

Даже не знаю что написать в этой теме, т.к. у меня нет проблем с весом. При росте 174 см. вес 63 кг. Целлюлита нет. Есть могу все, что захочу и сколько захочу, но только до 18 час. вечера. Бывают, конечно и срывы, могу нажираться, но не часто, организм уже сам отвергает подобное обжорство.

Такой режим я нарабатывала годами: регулярное посещение бани с веничком, обливание холодной водой, тренажерный зал. Так и живу. Конечно, я не идеал, чтобы только и делать, что зависать в "качалке" или кайфовать в парилке, например, уже 4 мес. не посещаю спорт.клуб, а тело уже само просится. Скоро пойду опять.

А договор с собой я заключила еще 15 лет назад, когда весила 85 кг., взяла свою фотку ( к зеркалу тогда лишний раз не подходила, просто ненавидела себя) и сказала себе: если ты хочешь как сейчас, так и к 40-50 годам выглядеть как старая рыхлая куча жира, с дряблой кожей, обвисшими щеками и ногами, напоминающими колонный зал Дома Союзов - можешь жрать день и ночь, и ничего не делать, только тогда не плачь и не скули. Выбирай!!! ржачно

Сработало! По сегодняшний день не рискую полностью нарушить свой договорчик, да уже и не смогу. Как говорится, привычка - вторая натура.

Гость

Lady AddamS пишет:: БРУНГИЛЬДА
водичка потрясающая
вообще обожаю имбирный чай с лимоном
Все есть кроме огурца..интересно какую роль он здесь играет...
Обязательно буду пить..

тоже обожаю имбирь и лимон! вкусно очень и полезно:))

Гость

Lady AddamS пишет:

СТАЯ пишет:: И у меня есть все,кроме огурца...можно без него обойтись?
Мяту продают свежую в любом гипермаркете)
По поводу эфирного масла,я как то пила по несколько капель апельсинового масла от целлюлита....пару дней и начались боли в желудке.

а зачем вы пили Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 115215

массажное масло надо сделать

Леди, есть у Вас в арсенале есть рецепт такого замечательного массажного масла, то мы бы с удовольствием включили бы его в программу Группа похудения. Общение и Вопросы. - Страница 3 962787

Гость

а я главное такая умная - Вам тут сижу и рассказываю про похудение, а сама параллельно шоколад сижу топчу... ржачно

вечером договор напишу и тогда уже ни-ни)))) а то Вы у меня все стройные будете, а я буду учитель-шарик))

Lady AddamS пишет:: СТАЯ эфирные масла оставляют желать лучшего..
Лучше просто выжать из корки-самый безопасный и качественный метод))) холодный отжим)

так это уж точно

Брунгильда...ну зачем вы о шоколаде упомянули...эх.... печально

ну ничего на праздники и мы себе позволим)

Брунгильда пишет:

grande_gioia пишет:: А мне нельзя второе задание выполнять - уже пробовала пить такую водичку. Буду пить - Новый год в больнице встречать буду ((((((( В гастроэндерологическом отделении сухарики кушать, и то в ограниченном количестве.

тогда для Вас будет отдельное задание. Каждое утро натощак тёплую водичку с лимоном сможете пить?

И мне не желательно,проблемы с желудком.

Гость

СТАЯ пишет:: Брунгильда...ну зачем вы о шоколаде упомянули...эх.... ну ничего на праздники и мы себе позволим)

зато представьте какая фигурка будет!!!

ОТ ВОДИЧКИ САССИ КСТАТИ УХОДЯТ СМ С ТАЛИИ

Гость

ДЕВОЧКИ, СРАЗУ ЗАВОДИМ БЛОКНОТИК И ЗАПИСЫВАЕМ ЧИСЛО, СВОЙ ВЕС И РАЗМЕРЫ В СМ. ЕСЛИ ЕСТЬ КОНЕЧНО ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗМЕРИТЬ. МЫ БУДЕМ НАБЛЮДАТЬ ЗА НАШИМ ТЕЛОМ!

» Группа похудения от Брунгильды.
» ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ. Общение.
» Для похудения.
» ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - НА СВЕЧУ.
» Формулы для похудения.